歡迎來到逍遙右腦記憶網(wǎng)-免費提供各種記憶力訓(xùn)練學(xué)習(xí)方法!

教會孩子懂得自我激勵

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 育兒知識 來源: 逍遙右腦記憶



  善于自我激勵,可以發(fā)揮出自身最大的潛能,把一些看似不可能的事情變成現(xiàn)實。不會自我激勵的人,即使各方面條件比別人優(yōu)越,但遇到困難就打退堂鼓,注定將來不會有大的作為。給自己喝彩,學(xué)會自我激勵,是一個人成功的必備素質(zhì)。

  【教子現(xiàn)場】

  瀚瀚是個聰明的孩子,現(xiàn)在上初二。雖然他天賦不錯,但卻沒有表現(xiàn)出超出一般同學(xué)的地方。其實,只有瀚瀚知道,很多次老師出的難題,自己已經(jīng)解出來了,卻沒有信心站起來回答;很多回父母批評自己,因為他們沒有弄清楚事情的原委,他也不會給出解釋。

  瀚瀚的行為表現(xiàn)出他性格懦弱的特點,沒有自信,不會自我激勵。其實,瀚瀚并非一開始就是如此,因為小時候多動,愛鬧,喜歡玩,興趣廣,好奇心大,問題多……因此遭受到父母多次的訓(xùn)斥,瀚瀚就慢慢變“乖”了,“老實”了,不提問了,成了現(xiàn)在的樣子,沒有表現(xiàn)出應(yīng)有的天賦,甚至在有些方面還不如別的孩子。

  【專家解析】

  一個人是否能給自己喝彩,會不會自我激勵,影響著他未來的發(fā)展高度和空間。給自己喝彩的人,即便天賦平平,也能夠在挫折面前不低頭,遇到困難把它踩在腳下當(dāng)臺階,這樣的人注定會走向成功。不會給自己喝彩的人,即便像上例中的瀚瀚那樣天賦超群,但因認(rèn)識不到自己的能力,看不清自己的優(yōu)勢,不會自我激勵,行為上也會表現(xiàn)出懦弱的特點,這樣的人沒有困難時不前進(jìn),遇到挫折時容易逃避,缺乏自信,將來可能會一事無成。

  一個人會不會給自己喝彩,是不是能夠自我激勵,跟父母在孩子小的時候所給予的態(tài)度有很大關(guān)系。父母是否對孩子尊重,是否教孩子在遭到打擊后堅強面對,是否培養(yǎng)了孩子的自信心,是否教給孩子積極的心理暗示,讓孩子認(rèn)為“我能行”,這些都直接影響著孩子自我激勵系統(tǒng)能否形成。

  因此,父母在教育孩子時,一定要注意自己的言談舉止,不要學(xué)上例中瀚瀚的父母,而應(yīng)做到不利于孩子自尊的話不說;不幫助孩子建立自信的事情不做。孩子消極自卑時給予及時的鼓勵,讓孩子多看到自己身上的優(yōu)點,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢,增加自己的信心。

  注意有意識地訓(xùn)練孩子進(jìn)行積極的自我暗示,提高孩子的耐挫能力。讓孩子學(xué)會給自己喝彩,激勵自己為擁有美好的將來而奮斗。

  【建議父母的妙招】

  教孩子學(xué)會自我激勵,是父母不容忽視的家教內(nèi)容。告訴孩子,學(xué)會給自己喝彩,把握由困境帶來的機(jī)遇,征服困難,將產(chǎn)生無窮的動力,帶來輝煌的人生。

  支招一:保護(hù)孩子的人格尊嚴(yán)

  方法示例

  昆昆的父母知道優(yōu)秀的孩子首先必須具有自尊心,但自尊的形成由最初父母對孩子的態(tài)度決定。因此,昆昆雖然小時候十分頑皮、淘氣,他的父母也從來不用惡劣的語言去批評孩子,只是引導(dǎo)孩子應(yīng)該如何去做。

  家里有什么事情,父母也都會與昆昆商量,征求他的意見。雖然因為孩子小,看事情不全面,多數(shù)情況下父母還是按照自己的決定做事,但在做之前,會給孩子講明沒有按照他的意見去做的原因。父母對自己的尊重使昆昆很高興,他的自尊也在不知不覺中形成了。

  操作提示

  父母都愛孩子,但不一定都會教育孩子。很多父母因為孩子的貪玩、好動、淘氣而去大聲斥責(zé)孩子,嚴(yán)厲批評孩子,甚至粗暴地打孩子,時間一長,孩子的自尊心受到嚴(yán)重打擊,自信更無從談起。因此,父母不要說有辱孩子自尊、人格的話,要學(xué)會與孩子平等交流,征求孩子的意見,鼓勵孩子勇敢表達(dá)自己的想法。

  支招二:教孩子認(rèn)識自己的優(yōu)點

  方法示例

  張鳳英是初一的學(xué)生,自小體弱多病,所以體育成績比較差,但文化課成績在班里卻一直是名列前茅。一次上體育課,老師要求同學(xué)們沿著操場跑兩圈,當(dāng)所有的同學(xué)都跑了兩圈時,張鳳英只跑完了一圈,老師要準(zhǔn)備下面的活動,所有的同學(xué)都站著等待張鳳英。

  此時的張鳳英見幾十雙眼睛盯著自己,雖然老師和同學(xué)們嘴里沒有說什么,但她感覺到別的同學(xué)對自己的輕視和嘲笑,心里十分難受,含著眼淚跑完了。

  放學(xué)回家后,張鳳英的心情還沒恢復(fù),媽媽了解了事情的經(jīng)過后,對張鳳英說:“孩子,你的學(xué)習(xí)成績在班里名列前茅,只是身體太弱了。以后加強鍛煉,爭取做個全面發(fā)展的優(yōu)等生!”聽了媽媽的話,張鳳英的心情好了許多。

  操作提示

  每個人都有長處和短處,都是優(yōu)點與缺點并存。當(dāng)孩子因自己的短處遭到打擊時,父母要及時調(diào)整孩子的心態(tài),讓孩子全面看待自己,認(rèn)識到自己的過人之處,這樣孩子才能夠從打擊中快速恢復(fù),不沉浸于負(fù)面的評價中,這有助于孩子自我激勵的形成。

  支招三:教孩子學(xué)會積極的心理暗示

  方法示例

  小陽是初二的學(xué)生,老師經(jīng)?渌膽B(tài)棒,不驕不躁,寵辱不驚。其實,小陽只是學(xué)會了自我激勵。在小陽剛上學(xué)的時候,媽媽就教他每天早晨說三遍“我最棒”,一直到現(xiàn)在,小陽每天早晨也是如此。

  在成績差時,小陽內(nèi)心就有個聲音鼓勵他好好學(xué)習(xí);遇到挫折時,來自體內(nèi)的聲音會讓他堅持。不管遇到什么困難,他都會精神抖擻,勇敢面對;而在表現(xiàn)出眾的時候,又能夠不驕不躁,努力更上一層樓。媽媽教給小陽的積極的心理暗示起了重要作用。

  操作提示

  人的一生不可能一帆風(fēng)順,父母幫助孩子的最好辦法,就是讓孩子學(xué)會自我激勵,給自己喝彩。積極的心理暗示,為孩子提供了充沛的原動力,使他可以沖破重重障礙,成為一個自強不息的人生斗士。


本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/zaojiao/1072821.html

相關(guān)閱讀: