從一出生開始，丫丫對家人就是一個(gè)“巨大的挑戰(zhàn)”：她對任何刺激都很敏感，從衣服的質(zhì)地到房間的溫度，有時(shí)開一下燈也能讓她哭起來。去一趟超市，超市中明亮的光線和嘈雜的聲音會(huì)使她非常痛苦，哭鬧不止。丫丫抗拒生活中的任何變化，她的喂食和睡眠也不規(guī)律，好不容易睡著了，一點(diǎn)點(diǎn)輕微的響聲都會(huì)把她吵醒。
丫丫媽媽夢想中的女兒是一個(gè)乖巧的小可人兒，可現(xiàn)實(shí)中的女兒卻沒有給她一點(diǎn)成就感。面對如此“嬌氣”的女兒，她感覺快要崩潰了……
敏感寶寶的特質(zhì)
有些寶寶的敏感是與生俱來的，丫丫就是這樣。一般來講，環(huán)境中的噪音、擁擠的人群都會(huì)讓敏感寶寶表現(xiàn)得不適應(yīng)。即便只是尿片濕了或衣服讓她感覺不舒服，她也會(huì)哭鬧不止。而敏感性較低的寶寶對環(huán)境或生活規(guī)律的變化則沒有太大反應(yīng)，有什么不舒服也就是哼哼幾聲，很少大哭大鬧。
敏感的寶寶在嬰兒時(shí)期表現(xiàn)最明顯，他們對一切都很在意，包括燈光、溫度、噪音、衣服的質(zhì)地等；不容易接受變化，任何變化都會(huì)引起強(qiáng)烈的反應(yīng)；睡眠和喂食也不規(guī)律。但是，敏感的特性和細(xì)心是相聯(lián)系的，這類孩子觀察細(xì)致，不會(huì)馬虎大意。同時(shí)，敏感的孩子感情非常豐富、細(xì)膩，藝術(shù)家往往都具備敏感的氣質(zhì)特點(diǎn)。
氣質(zhì)是不可以選擇的。雖然基本的氣質(zhì)傾向會(huì)持續(xù)一生，但隨著寶寶逐漸長大和社會(huì)化，他們將逐漸學(xué)會(huì)用適宜的方式表達(dá)自己、對待別人和與人相處，因?yàn)橹挥杏眠m宜的方式去對待別人，別人才會(huì)用適宜的方式來對待自己。我們會(huì)經(jīng)常看到，一旦寶寶了解到發(fā)脾氣并不能得到想要的東西之后，他也會(huì)逐漸學(xué)會(huì)用語言去溝通。所以，即便寶寶屬于比較敏感的氣質(zhì)類型，但只要家長能夠耐心調(diào)教，還是可以幫助他們學(xué)會(huì)用適宜的方式去表達(dá)。
轉(zhuǎn)變期望，接受寶寶的氣質(zhì)
做敏感寶寶的家長不是一件容易的事情，特別是在嬰兒時(shí)期。敏感寶寶的家長經(jīng)常會(huì)被寶寶弄得焦頭爛額，看著周圍的媽媽帶孩子那么輕松，自己的心情會(huì)更加沮喪。其實(shí)，敏感寶寶的家長面臨的最大挑戰(zhàn)不是寶寶敏感的氣質(zhì)，而是他們心目中對寶寶的期望。
就像丫丫的媽媽，她夢想自己的女兒是乖巧的小可人兒，當(dāng)你抱著她的時(shí)候，她會(huì)沖你甜甜地笑。而現(xiàn)實(shí)中的丫丫怎么樣呢？她在被媽媽抱著的時(shí)候仰著頭向后打挺。面對這樣的反差，明智的做法就是徹底放棄心中對于“理想寶寶”的夢想，用積極的方式接受和對待寶寶的氣質(zhì)特點(diǎn)。
我們先來打一個(gè)比方，當(dāng)你穿上一件很緊的毛衣之后，除了感覺到毛衣不舒服之外，你似乎不可能注意到周圍的情況，更不可能集中精力去做事情，因?yàn)槟阋呀?jīng)被這件毛衣弄得心煩意亂，因?yàn)檫@件毛衣不適合你。
同樣的道理，要讓敏感的孩子一下就接受滿屋子的人，就如同讓寶寶穿上一件不舒服的毛衣一樣，他不能活動(dòng)，渾身發(fā)癢，在這樣的狀態(tài)下，即便寶寶原本有精力用于學(xué)習(xí)與他人交往、與別人相處，可現(xiàn)在這些能力也全部用來讓自己感覺更舒服一些。于是，我們就會(huì)看到寶寶對周圍的熱鬧絲毫不感興趣，哭著要離開這個(gè)讓他不舒服的環(huán)境，就像要脫掉那件讓自己不舒服的毛衣一樣。所以，家長應(yīng)該調(diào)整自己的期望，接受寶寶的感覺和特點(diǎn)，給敏感的寶寶充分的空間和時(shí)間，讓他感覺更舒適，這是養(yǎng)育敏感寶寶的基礎(chǔ)。
仔細(xì)考慮，滿足寶寶的需求
在很多時(shí)候，寶寶哭鬧只是因?yàn)樽约旱男枨鬀]有被滿足，而敏感的寶寶通常又有更多的需要。對于寶寶來說，他的需求不會(huì)因?yàn)楹鲆暥�，所以，重視寶寶的需求并及時(shí)滿足，這對敏感寶寶的健康成長非常重要。
有研究表明，當(dāng)寶寶哭鬧時(shí)，如果家長認(rèn)為寶寶可能是不高興、不舒服而積極去滿足寶寶的需要，那么養(yǎng)育過程會(huì)變得更容易；但如果家長覺得寶寶哭鬧是因?yàn)椴宦犜�、故意搗亂而沒有耐心去對待寶寶，那么這些寶寶會(huì)變得更難以安撫，進(jìn)而使養(yǎng)育過程更加困難。
所以，對于比較敏感的寶寶來說，在生活照顧上應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面。
1.生活的環(huán)境要盡可能寬松：家里的燈光不要太亮，音樂要柔和，不要太嘈雜。
2.親子互動(dòng)要考慮寶寶的需要，如果寶寶不喜歡坐在大人的膝蓋上晃動(dòng)，就不要去顛他；如果寶寶不喜歡被緊緊地抱著，那就把他放在床上，輕柔地和寶寶說話，抓住寶寶的雙腿幫他做蹬車運(yùn)動(dòng)。
3.耐心地幫助寶寶建立喂食和睡眠的規(guī)律，無形中降低寶寶的敏感度。
4.給寶寶安排大段安靜活動(dòng)的時(shí)間，出去活動(dòng)的時(shí)間則可以縮短一些。
加強(qiáng)鍛煉，提高寶寶耐受力
除了精心安排環(huán)境、避免給寶寶太大壓力之外，逐漸提高寶寶的耐受能力也同樣重要。
1.在外出的時(shí)候，寶寶可能會(huì)因?yàn)猷须s的環(huán)境、刺眼的陽光和溫度的不適而哭鬧，所以每次外出的時(shí)間要短，但還是要堅(jiān)持給寶寶提供外出的機(jī)會(huì)�？梢灾饾u把外出的時(shí)間慢慢延長，請注意，這個(gè)延長的過程一定要緩和，因?yàn)閷τ诿舾械膶殞殎碚f，他的需求比一般寶寶更多、要高，激烈的變化會(huì)給他帶來更大的壓力。
2.建立喂食和睡眠規(guī)律很重要，但不要奢望在1個(gè)月內(nèi)能讓寶寶養(yǎng)成良好的習(xí)慣。例如，寶寶在上午10點(diǎn)要吃一頓奶，為了鞏固這個(gè)規(guī)律，如果某一天寶寶在10點(diǎn)鐘還沒有睡醒，那也要溫柔地叫醒寶寶給他吃奶；為了讓寶寶每天晚上9點(diǎn)鐘能夠睡覺，在8點(diǎn)半要讓燈光暗下來，減少家里人的活動(dòng)，給寶寶洗澡，溫柔地唱歌，以幫助寶寶形成有規(guī)律的睡眠。
尋求支持，考慮自身氣質(zhì)特點(diǎn)
家長的氣質(zhì)特點(diǎn)也會(huì)影響親子互動(dòng)。一個(gè)運(yùn)動(dòng)型的媽媽對活動(dòng)水平高的寶寶會(huì)非常欣賞，她很可能會(huì)給寶寶傳遞這樣的信息：高活動(dòng)水平是優(yōu)點(diǎn)。而同樣是高活動(dòng)水平的寶寶，如果其家長并不喜歡運(yùn)動(dòng)，就不會(huì)鼓勵(lì)體能活動(dòng)。
養(yǎng)育敏感寶寶是一個(gè)挑戰(zhàn)，因?yàn)樗枰嗄托�。作為敏感寶寶的家長，需要有更多的精力去了解寶寶，讀懂寶寶的需求，滿足寶寶的需要。所以，為了能使自己保持充分的耐心，家長可以尋求支持與幫助。例如，請家里人幫助照料寶寶，外出休息放松，和朋友聊天，就照料寶寶過程中遇到的困難向他人求助，這些都可以幫助家長在育兒過程中表現(xiàn)更出色。
總之，敏感的氣質(zhì)特性在嬰兒時(shí)期表現(xiàn)最為突出，隨著寶寶的逐漸長大和社會(huì)化，家長會(huì)逐漸被敏感寶寶的細(xì)致和善解人意所感動(dòng)，而寶寶敏感的氣質(zhì)也會(huì)使他們更容易發(fā)現(xiàn)生活中獨(dú)特的美。
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