注意力不集中，是小孩子共有的特點，年齡越小，他們注意力集中的時間越短。2-3歲，是發(fā)育注意力的一個非常關鍵的年齡段，這個階段的孩子往往在玩一個玩具的時候很認真，有時候達到忘我的境界，但是也常常這個時候，家長會來頻繁的打擾他，會問他渴不渴，喝點水吧，餓不餓，吃點東西吧，這其實是影響孩子專注力的一個原因。從小就培養(yǎng)孩子的專注力可以讓孩子一開始就養(yǎng)成注意力集中的好習慣。那么怎么訓練孩子的專注力呢?

　　效率訓練，寫作業(yè)的時候，規(guī)定時間，最好控制在五分鐘，寫完給予獎勵，慢慢的時間可以往上加。訓練目的：能使孩子上課專心聽講，認真寫作業(yè)，考試不粗心。

　　聽詞訓練，給孩子讀一些詞語，蔬菜水果類，或者名詞動詞，讓孩子挑出來與眾不同的，比如，讓孩子聽到動物名稱拍一下手，聽到水果拍兩下手。公雞，大老虎，蘋果，梨，香蕉長頸鹿，桔子，西瓜，菠蘿。

　　數(shù)字傳真，家長讀一些數(shù)字，讀完讓孩子憑記憶用筆寫下來。

　　找不同訓練，市場上有很多提高記憶力的書籍，有的是圖片，有的是文字。每天堅持練習，如，走迷宮，找異同，比大小，長短，高低。少了什么，多了什么，在規(guī)定的時間，把內(nèi)容記住。

　　按順序找數(shù)字，把數(shù)字打亂，混著寫，讓孩子挑出來順序，看多長時間能完成，多寫幾張，每天都要做。

　　看圖記憶，讓孩子看完一幅圖，限定時間，將圖片拿走，問孩子圖片里都有什么。如果注意力不集中，就記不住多少。

　　聽字訓練，家長讀一段文字，讓孩子注意聽，可以先說好要注意哪個字，讀完之后，問這段文字里面那個字出現(xiàn)幾次?

　　注意力包括有意注意和無意注意，有意注意是孩子需要掌握的重要條件之一，孩子要不斷的有意識的調節(jié)和控制自己的行動，促進有意注意的發(fā)展。

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