幼兒羞怯有“祛藥”

一般說來,羞怯心理是一種正常的情緒反應。其一,因為它帶有普遍性;其二,羞怯心理引起的生理反應是短暫的,反應過后,生理功能又恢復正常狀態(tài),因此無損于身心健康。

雖然羞怯心理無損身心健康,但對人際關(guān)系的建立和發(fā)展卻是一種障礙。當羞怯心理產(chǎn)生時,腎上腺素分泌增加,血液循環(huán)加速,這種反應往往導致大腦中樞神經(jīng)活動的暫時紊亂,使記憶發(fā)生故障,思維“混亂”,于是羞怯的幼兒會出現(xiàn)語無倫次、舉止失措的現(xiàn)象。

這種羞怯心理包含強烈的自我意識。羞怯者過分考慮自己給別人的印象,總是擔心別人瞧不起自己;無論干什么事,總有一種自卑感,總懷疑自己的能力:過分夸大自己的缺點和不足,使自己總處于思想消沉的狀態(tài)之中。上述癥狀的核心是對“安全”的過分關(guān)注而造成的。

如何克服和消除羞怯心理,應注意以下幾點: 　　去除心理上的孤獨感　　要讓孩子相信自己在陌生的環(huán)境中也能找到真正的朋友,而且還應看到其他人也同樣在尋找朋友、尋找依托與幫助。當幼兒確信自己與他人處于同樣位置的時候,就會消除孤獨,由不安走向坦然。

克服自卑感、增強自信心　　羞怯是內(nèi)心不安的一種反映,也是人的自卑感在作怪。自卑感的產(chǎn)生源于對自身盲目的否定。家長要讓幼兒認識到,人人都有其優(yōu)勢和長處,也有劣勢和短處。

家長可幫助幼兒列一張表,標明幼兒的優(yōu)缺點,讓幼兒牢記自己比他人優(yōu)越的地方,從而充滿自信地去參加社交活動。要讓別人承認自己,必須先得到自己的承認。不要讓幼兒對別人如何評價自己太敏感、太介意,而要學會正確、客觀地評價自己。

多參與活動　　首先要教會幼兒在與人接觸中,學會如何稱呼別人、問候別人與關(guān)心別人;學會如何與陌生人進行開場白,學會如何讓談話繼續(xù)下去或中止談話的技巧。鍛煉幼兒在公共場合說話的本領(lǐng),提高語言表達能力和技巧。多帶幼兒參加集體活動,擴大人際交往的圈子,這樣幼兒會在各種活動中自然地消除羞怯心理。

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