請(qǐng)減少不必要的督促

到了高三，家長(zhǎng)的心情隨著孩子的成績(jī)上下波動(dòng)，考得滿意倒還罷了，一旦出現(xiàn)閃失，無(wú)數(shù)種可能立刻涌上家長(zhǎng)的心頭：上課不認(rèn)真？作業(yè)沒(méi)做完？和同學(xué)關(guān)系有變化？偷懶？沒(méi)有目標(biāo)？這些假設(shè)，把本就惶惶不安的家長(zhǎng)們的心情拉向谷底。

回顧自己的辛苦付出，展望孩子的美好未來(lái)，家長(zhǎng)們覺(jué)得自己有責(zé)任把孩子從“懸崖”邊緣拉回來(lái)，于是，苦口婆心，循循善誘，如果沒(méi)有迅速起效，就威脅恐嚇，暴力懲罰，似乎沒(méi)有家長(zhǎng)的監(jiān)督，孩子就會(huì)順著這次的成績(jī)下滑，直接滑到深淵去。

實(shí)則不然，這樣的做法其實(shí)是家長(zhǎng)把自己的壓力轉(zhuǎn)嫁給了孩子。督促的話說(shuō)了，責(zé)任就卸下去一半了：“如果真的有什么閃失，作為家長(zhǎng)，我該做的做了，就算盡責(zé)了！”但是，如果督促真的有效，為什么孩子這么多年都沒(méi)有改變，還需要你不斷督促呢？

有這樣一個(gè)故事：馬克·吐溫聽(tīng)牧師演講，最初感覺(jué)牧師講得好，打算捐款；10分鐘后，牧師還沒(méi)講完，他不耐煩了，決定只捐些零錢(qián)；又過(guò)了10分鐘，牧師仍然沒(méi)有講完，他決定不捐了。在牧師終于結(jié)束演講開(kāi)始募捐時(shí)，過(guò)于氣憤的馬克·吐溫不僅分文未捐，還從盤(pán)子里“偷”了2美元。

這種由于剌激過(guò)多過(guò)強(qiáng)或作用時(shí)間過(guò)久，而引起逆反心理的現(xiàn)象，就是心理學(xué)上所講的“超限效應(yīng)”。一樣的刺激對(duì)人的作用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、強(qiáng)度過(guò)大、頻率太高，會(huì)使神經(jīng)細(xì)胞處于抑制狀態(tài)，讓人產(chǎn)生極不耐煩的心理體驗(yàn)，有多少家長(zhǎng)只是覺(jué)得孩子不聽(tīng)話，卻不去反思自己督促的方式方法呢？

強(qiáng)調(diào)“好好學(xué)習(xí)”，不如監(jiān)督檢查每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容；呵斥“你不用心”，不如坐在一起分析一下如何才能排除干擾；訴苦抱怨，不如默默付出，動(dòng)之以情。

真正的負(fù)責(zé)，不是轉(zhuǎn)嫁壓力，應(yīng)當(dāng)是給予實(shí)際的幫助，并協(xié)助孩子實(shí)現(xiàn)理想。一定要相信，孩子是遇到學(xué)習(xí)上的難題，才導(dǎo)致成績(jī)出現(xiàn)波動(dòng)，要找到孩子學(xué)習(xí)方法和學(xué)科思維上的瓶頸，然后攻克它，從而幫助孩子學(xué)習(xí)進(jìn)步。

請(qǐng)溫和地傾聽(tīng)苦惱

高三的冬天，是孩子們心理狀態(tài)出現(xiàn)巨大波動(dòng)的季節(jié)。室外活動(dòng)減少，天氣寒冷，高三的四次月考快要結(jié)束，即將迎來(lái)第一次模擬考試，沒(méi)有假期，沒(méi)有休息，綜合在一起，就形成了一個(gè)巨大的心理沖擊波。此時(shí)，作為家長(zhǎng)，首先應(yīng)當(dāng)考慮孩子的心情。一個(gè)人如果是長(zhǎng)期處在壓抑狀態(tài)，還談什么學(xué)習(xí)、什么目標(biāo)呢？

如果學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍決定著壓力無(wú)法減輕，那么，起碼，我們可以在家里給孩子營(yíng)造一個(gè)與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的輕松環(huán)境，分擔(dān)孩子的壓力。我曾經(jīng)在高三家長(zhǎng)會(huì)上下發(fā)了一份《家長(zhǎng)對(duì)孩子學(xué)習(xí)滿意度》的調(diào)查表。結(jié)果顯示，90%的家長(zhǎng)對(duì)孩子在家的學(xué)習(xí)狀態(tài)不滿意，認(rèn)為可以再抓緊點(diǎn)兒，可以再晚睡點(diǎn)兒，可以再高效點(diǎn)兒，有4名家長(zhǎng)對(duì)孩子在家的學(xué)習(xí)狀態(tài)表示基本認(rèn)可，只有雋?的家長(zhǎng)對(duì)他在家的學(xué)習(xí)情況表示滿意。

雋?是一個(gè)活潑外向、樂(lè)觀聰明的孩子，他每天都很快樂(lè)，作為23班班長(zhǎng)，高三期間的任何活動(dòng)他都積極組織并參與，偶爾有成績(jī)變化，也不見(jiàn)他有什么大的情緒波動(dòng)，這不能不說(shuō)是家長(zhǎng)后勤保障到位的功勞。他的媽媽對(duì)他在家的學(xué)習(xí)情況表示滿意，同樣也會(huì)在生活中對(duì)他表示尊重和認(rèn)可，這種和諧的家庭氛圍才是家長(zhǎng)在高三期間對(duì)孩子最大的幫助。我?guī)缀鯖](méi)有跟他談過(guò)心情問(wèn)題，因?yàn)樗麤](méi)有這方面的困擾。高考中，雋?考了696分，如愿考上了清華大學(xué)并順利保研，依然擔(dān)任班長(zhǎng)，依然樂(lè)觀開(kāi)朗地學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)。

試想一下，如果家長(zhǎng)對(duì)孩子的表現(xiàn)一直是不滿意的狀態(tài)，怎么能做到傾聽(tīng)他與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的煩惱，理解他無(wú)端生出來(lái)的慨嘆呢？那么，孩子長(zhǎng)期找不到可傾訴的對(duì)象，煩惱又不會(huì)自己消失，他該如何靜下心來(lái)去學(xué)習(xí)呢？所以，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子的煩惱，才是家長(zhǎng)對(duì)孩子學(xué)習(xí)的最大幫助。要給孩子在巨大壓力之下產(chǎn)生的負(fù)面情緒提供一個(gè)出口，心情調(diào)節(jié)好了，才有動(dòng)力和興趣學(xué)習(xí)。不是嗎？

當(dāng)然，家長(zhǎng)的壓力也很大，忍著對(duì)孩子的不滿，忍著對(duì)孩子成績(jī)的焦急，面帶微笑地傾聽(tīng)、安慰，是一件很不容易做到的事。所以，有時(shí)候，就變成了這樣：“沒(méi)事，你考成什么樣都沒(méi)關(guān)系，能上大學(xué)就行……”“孩子，媽媽相信你，你一定能行，只是你現(xiàn)在太不努力才這樣的，努力就沒(méi)問(wèn)題了！”“是挺有意思，但現(xiàn)在高三時(shí)間緊，咱們還是說(shuō)說(shuō)你上次考試出現(xiàn)的問(wèn)題吧！”沒(méi)有發(fā)自真心的傾聽(tīng)，沒(méi)有對(duì)孩子內(nèi)心的真正了解，沒(méi)有忘記成績(jī)的誠(chéng)心安慰，于是，又一輪諄諄教誨，又一輪壓力轉(zhuǎn)化。

法國(guó)作家拉封丹曾寫(xiě)過(guò)一則寓言，講的是北風(fēng)和南風(fēng)比試威力，看誰(shuí)能把行人身上的大衣脫掉。北風(fēng)首先來(lái)了一個(gè)威風(fēng)凜凜寒冷刺骨，結(jié)果行人為了抵御北風(fēng)的侵襲，把大衣裹得緊緊的。南風(fēng)則徐徐吹動(dòng)，頓時(shí)風(fēng)和日麗，行人因?yàn)橛X(jué)得很暖和，所以解開(kāi)紐扣，脫掉大衣。很明顯，溫和的方式獲得了勝利。

淺顯的道理容易懂，實(shí)際操作起來(lái)卻不那么容易。關(guān)鍵就是家長(zhǎng)們一直信奉“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行”，雖然孩子不愛(ài)聽(tīng)，但我說(shuō)的都是為他好，我也沒(méi)什么錯(cuò)誤�？墒�，在高三壓力這么大的階段，為什么不試著“溫言細(xì)語(yǔ)”呢？為了孩子的進(jìn)步，何必非要“橫眉冷對(duì)”呢？高考過(guò)后，孩子實(shí)現(xiàn)了理想，卻與家長(zhǎng)產(chǎn)生了心靈的距離，對(duì)家長(zhǎng)在自己最艱難的時(shí)刻選擇冷眼批評(píng)耿耿于懷，這樣的結(jié)果也不是我們的初衷吧？！

請(qǐng)家長(zhǎng)承擔(dān)起屬于自己的那部分壓力，化解因?yàn)閷?duì)孩子的期待、對(duì)孩子上大學(xué)的向往而帶來(lái)的焦急和不安，不要再以愛(ài)的名義給孩子增加學(xué)習(xí)和思想上的壓力，傾聽(tīng)、尊重、理解、包容，分擔(dān)孩子在高三這個(gè)人生特殊階段的艱難和沉重，真正實(shí)現(xiàn)父母的愛(ài)對(duì)于孩子成長(zhǎng)的意義。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/gaosan/1302931.html

相關(guān)閱讀：高三物理復(fù)習(xí)：抓住講課的時(shí)機(jī)