【姓名】夏青
【錄取年份】2007年
【錄取大學(xué)】北京大學(xué)
學(xué)會(huì)總結(jié)，培養(yǎng)“題感”
談到學(xué)習(xí)方法，夏青坦言，學(xué)習(xí)沒(méi)有什么捷徑可走，課堂的效率則是最重要的�！拔覜](méi)有什么專(zhuān)門(mén)的筆記本，一般都記在課本上，復(fù)習(xí)的時(shí)候會(huì)很方便。當(dāng)然不是逐項(xiàng)記錄，通常都是記錄比較關(guān)鍵或是有啟發(fā)性的內(nèi)容；記筆記的另一個(gè)好處是防止開(kāi)小差，也算是提高課堂聽(tīng)課效率吧�！�
作為理科生，夏青說(shuō)一個(gè)正常人想要獲得良好的題感，唯一的辦法就是大量做題。“盡管我們強(qiáng)調(diào)理科學(xué)習(xí)在于思考，在于對(duì)題目的認(rèn)知，但沒(méi)有做大量的題目，一切都是空中樓閣。所以，學(xué)習(xí)理科最關(guān)鍵的，還是在于做題。不做題便想學(xué)好，除非是外星人，或者剛歸來(lái)的超人，否則是不可能的�！�
回顧這幾年的學(xué)習(xí)，夏青說(shuō)他做了不計(jì)其數(shù)的題目，才培養(yǎng)出所謂的那么一點(diǎn)“題感”，而正是憑著這些“題感”，他才能不斷提高自己的思維水平。
“其次是要學(xué)會(huì)多總結(jié)，觸類(lèi)旁通。題目是無(wú)邊無(wú)際的，做完題以后最重要的還是要注意及時(shí)總結(jié)，看哪些題考到了相同的知識(shí)點(diǎn)，用到了相同的方法，然后自己想想這些知識(shí)點(diǎn)還有哪些考法，這些方法還能解決哪一類(lèi)的題目。這樣，一類(lèi)題可以擴(kuò)展到更多類(lèi)的題，從而加深自己對(duì)知識(shí)的掌握以及方法的運(yùn)用�！边@些方法都很快地提高了夏青的解題能力。
談學(xué)習(xí)心理
放下包袱，自我鼓勵(lì)
高考前，每個(gè)學(xué)生或多或少都會(huì)有一些心理負(fù)擔(dān)，對(duì)此，夏青以一個(gè)過(guò)來(lái)人的身份說(shuō)，放下一切思想包袱，切忌迷信、盲從�！霸谶@段最緊張最易心煩的日子里，考生應(yīng)更注重考試過(guò)程，想想如何發(fā)揮最佳水平，而不是總?cè)サ胗浛荚嚱Y(jié)果，荒唐地臆造出失敗的假象，某一次考試或自我評(píng)估成績(jī)不理想之后，考生千萬(wàn)不可認(rèn)為‘是高考成績(jī)的預(yù)兆’，自此失去信心和拼搏的勇氣�！�
夏青建議高三的學(xué)生一定要學(xué)會(huì)主動(dòng)適度地進(jìn)行“自我心理暗示”，即自我認(rèn)同和自我鼓勵(lì)。夏青介紹說(shuō)，當(dāng)時(shí)他就不時(shí)地告訴自己“實(shí)力很強(qiáng)”�！八说馁潛P(yáng)或許還帶有些許奉承和虛假的意味，而潛意識(shí)的自我激勵(lì)肯定會(huì)事半功倍。”
夏青說(shuō)，他曾經(jīng)看過(guò)一項(xiàng)調(diào)查，結(jié)果顯示，狀元成功的最主要原因是心理狀態(tài)略勝一籌。所以，他希望考生家長(zhǎng)不要從語(yǔ)言和行動(dòng)上“逼”孩子，不要有意無(wú)意地拿孩子同他人比較，而是應(yīng)該主動(dòng)幫助孩子緩解壓力，營(yíng)造輕松的氛圍，并科學(xué)合理地搭配膳食。
談最后復(fù)習(xí)
注重積累，切忌突擊
還有5個(gè)月就要高考了，談到最后一階段的復(fù)習(xí)，夏青提出了4點(diǎn)建議：一是5月中旬之后不必再做試題，不必再進(jìn)行籠統(tǒng)的記憶，只需每天像翻看故事書(shū)似的閱讀就行；二是不必再練習(xí)數(shù)學(xué)難題，只需適當(dāng)?shù)刈鲆恍┢胀ㄔ囶}，同時(shí)勤看勤練“錯(cuò)題檔案”；三是不必一一過(guò)濾語(yǔ)文和英語(yǔ)的瑣碎知識(shí)點(diǎn)，只需看看作文范文，梳理宏觀上的結(jié)構(gòu)層次；四是多閱讀時(shí)事類(lèi)新聞，把握社會(huì)動(dòng)態(tài)、熱點(diǎn)，強(qiáng)化運(yùn)用理論知識(shí)解釋時(shí)政的能力�！拔目瓶荚噺�(qiáng)調(diào)平時(shí)積累，考生應(yīng)保證勻速前進(jìn)的趨勢(shì)，切忌突擊猛攻”。
他還認(rèn)為，從高考前的兩天起就可以停止復(fù)習(xí)，并建議考生觀看部分娛樂(lè)節(jié)目以使心情放松。在考場(chǎng)上，要做到“穩(wěn)定壓倒一切”，考生不必強(qiáng)求超水平發(fā)揮，只需達(dá)到一貫的水準(zhǔn)即可。另外，一定要保證容易、中等難度類(lèi)試題的100％正確率，對(duì)于難度較大的試題不要死鉆牛角尖，“在關(guān)鍵時(shí)刻要懂得取舍”。
最后，夏青告訴所有考生，定要“保證每天至少20分鐘的體育鍛煉時(shí)間”，避免過(guò)度操心和疲勞。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/gaozhong/275984.html
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