人是家庭塑造出來(lái)的。
-------薩提亞
心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，很多成年人對(duì)個(gè)人生活的不滿(mǎn)足感，以及很多成年人遇到的問(wèn)題和困擾，都不是成年后的生存環(huán)境造成的，而要追溯童年時(shí)期在家庭中所受的影響和限制。
一個(gè)小孩從出生到長(zhǎng)大成人，都會(huì)和他的原生家庭有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。他父母對(duì)他的影響會(huì)成為他生命中最深刻的烙印，這種影響有時(shí)會(huì)伴隨他一生。
薩提亞女士認(rèn)為，無(wú)論舊有的成長(zhǎng)模式帶給我們?cè)鯓拥慕?jīng)歷和感受，都值得尊重和接納。同時(shí)也認(rèn)為，人類(lèi)也不是被動(dòng)的，無(wú)奈的被過(guò)去所限制，改變永遠(yuǎn)是有可能。她對(duì)人類(lèi)深具信心，相信人類(lèi)已經(jīng)擁有我們成長(zhǎng)所需的一切內(nèi)在的資源，有能力掌管自己的生活。她說(shuō)， “問(wèn)題本身并不是問(wèn)題，而如何應(yīng)對(duì)問(wèn)題那才是真正的問(wèn)題”。
因此，薩提亞女士發(fā)展的薩提亞模式關(guān)注于發(fā)展人類(lèi)內(nèi)在的資源。特別是關(guān)注于在不能改變外部環(huán)境和過(guò)去歷史的情況下，如何改變我們自己的內(nèi)心世界，如何找到我們內(nèi)在的潛能，喚醒我們沉睡的夢(mèng)想，使生命發(fā)展得更完善；她鼓勵(lì)我們?nèi)ッ叭魏伪匾娘L(fēng)險(xiǎn)以把握自己的生活，她鼓勵(lì)我們學(xué)習(xí)如何更好地照顧自己，如何通過(guò)坦誠(chéng)的溝通面對(duì)人與人的不同，如何促進(jìn)自己和家庭成員溝通模式的改善，以發(fā)展出健康的家庭生活。
薩提亞自己這樣描述這種治療模式。
我和我的目標(biāo)
我想愛(ài)你而不用抓住你
欣賞你而不用批判你
和你齊參與而不會(huì)傷害你
邀請(qǐng)你而不必強(qiáng)求你
離開(kāi)你也無(wú)須言歉疚
批評(píng)你但并非責(zé)備你
幫助你而沒(méi)有半點(diǎn)看低你
那么我倆的相會(huì)就是真誠(chéng)的而且能彼此潤(rùn)澤
——薩提亞
目前，這種薩提亞模式被廣泛的應(yīng)用于心理咨詢(xún)和心理治療領(lǐng)域。同時(shí)，由于這種模式對(duì)于提高個(gè)人自尊，人際改善溝通，促進(jìn)個(gè)人心靈成長(zhǎng)的都有很好的效果，薩提亞模式也越來(lái)越多的被應(yīng)用于促進(jìn)普通人群的心靈成長(zhǎng)和家庭關(guān)系的改善上�，F(xiàn)在，已經(jīng)廣泛的應(yīng)用于壓力疏解、人際關(guān)系、親子關(guān)系、婚姻關(guān)系、工作與家庭平衡等不同主題的培訓(xùn)。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/jiaolian/2806.html
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