如果我們小心地看清楚嫉妒產(chǎn)生什么實(shí)際結(jié)果，我們就能明白嫉妒的系統(tǒng)本性。偶爾，嫉妒也會(huì)讓一對(duì)夫妻更加親密，例如，一個(gè)女人的嫉妒可以保護(hù)她的丈夫和孩子遠(yuǎn)離那些撲朔迷離的誹聞，保護(hù)她的家庭遠(yuǎn)離另一個(gè)女人的干擾。但事與愿違，嫉妒常常會(huì)把伴侶遠(yuǎn)遠(yuǎn)推開(kāi)。如果你受到嫉妒的困擾，要誠(chéng)心地面對(duì)這種情況，也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)一股秘密的系統(tǒng)壓力，正推著你離開(kāi)自己的伴侶。嫉妒的人有時(shí)會(huì)無(wú)意識(shí)地要伴侶離去。
通常，當(dāng)伴侶的一方嫉妒時(shí)，這一關(guān)系就已結(jié)束了，只是雙方?jīng)]有意識(shí)到或不愿面對(duì)罷了。如果雙方愿意，被嫉妒破壞的關(guān)系還是有可能重修于好的，這就要看雙方能否面對(duì)他們分離的系統(tǒng)壓力了。通常，他們要面對(duì)一些痛苦經(jīng)歷，可能是罪惡感或孤獨(dú)感，也可能是對(duì)失去或損失的恐懼感。（這個(gè)時(shí)期我已經(jīng)經(jīng)過(guò)了。）伴侶可以互相說(shuō)：總有一天，我會(huì)失去你。說(shuō)句良心話，這是一句非常痛苦的話，但它卻能重新恢復(fù)伴侶之間的秩序。嫉妒白熱化以后，伴侶們常常難以理順雙方之間的關(guān)系。要么分手，要么強(qiáng)留，兩種痛苦必選其一。選擇留下來(lái)，保持原來(lái)的關(guān)系模式，不奢望有多大改變，對(duì)他們來(lái)講，不失為一條上策。處在不滿意的關(guān)系中卻不斷地希望情況會(huì)有所改變，是最糟糕不過(guò)了。但是，大多數(shù)伴侶卻熱衷于這一選擇。
人們?cè)谙露Q心擺脫非常糟糕的處境之前，因?yàn)楹ε陆o自己的伴侶帶來(lái)更大的傷害，害怕別人說(shuō)三道四，常常會(huì)忍受長(zhǎng)時(shí)間的痛苦。一個(gè)人要?jiǎng)?chuàng)建一個(gè)全新、廣闊的生活空間，總覺(jué)得將會(huì)傷害某些人，因此總有點(diǎn)名不正、言不順。人們的行為，似乎是用自己的痛苦來(lái)平息伴侶的痛苦，或者是要讓別人覺(jué)得自己師出有名。離婚的過(guò)程為什么如此漫長(zhǎng)，這就是原因之一。
當(dāng)分后最終不可避免時(shí)，雙方都會(huì)面臨新的機(jī)遇和風(fēng)險(xiǎn)。如果一方抱著自己的痛苦不放，不給自己重新創(chuàng)造新生活的機(jī)會(huì)，對(duì)開(kāi)拓美好事物的機(jī)會(huì)無(wú)動(dòng)于衷，那么另一方要想獲得自由也是困難重重。相反，如果雙方都接受了新的可能性并從中做一些事情，那么伴侶雙方就都會(huì)獲得自由，會(huì)放下包袱。在離婚和分手的情況下，原諒一切是再好不過(guò)了，因?yàn)樗苁勾蠹倚钠綒夂偷胤质�。（我接受了可能性，�?yīng)該放手讓真獲得新生。）
當(dāng)分手的過(guò)程有諸多阻礙時(shí)，人們通常都很難平靜，想找個(gè)出氣筒一發(fā)憤怒。他們?nèi)绻亲鳛椋窍胪ㄟ^(guò)責(zé)備某些人來(lái)減輕命運(yùn)的壓力。原則上講，一樁婚姻的結(jié)束，不是因?yàn)槟骋环接羞^(guò)錯(cuò)、某一方無(wú)過(guò)錯(cuò)，而是因?yàn)槠渲幸环饺誀窟B在原生家庭未解決的問(wèn)題中（是這樣的），或是因?yàn)樗麄兎謩e被引向不同的方向。責(zé)怪其中的一方，只能產(chǎn)生一種假象，讓人覺(jué)得做一些不同的事情，或*一些新行為可以挽救這樁婚姻。那么就忽視了離婚背后的沉重而深遠(yuǎn)的意義，伴侶之間就地相互興師問(wèn)罪。要杜絕這一假象，杜絕這種破壞性責(zé)備，解決辦法就是雙方接受所經(jīng)歷過(guò)的不幸（學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí)），因?yàn)樗麄兊陌閭H關(guān)系已到了盡頭。這一不幸不會(huì)持續(xù)太久，卻非常深刻，非常痛苦。一旦他們走出了這一不幸，就會(huì)清晰、合理、相互尊敬地傾訴自己需要傾訴的一切，安排自己需要安排的一切。在分后事件中，人們常常借助憤怒和責(zé)備來(lái)逃避不幸和傷痛。
兩個(gè)人很難干脆地分手，常常是因?yàn)樗麄儧](méi)有完全接受對(duì)方所付出的一切。那么一方一定要對(duì)另一方說(shuō)：我接受你給我的好東西，那是我很大的收獲，我會(huì)珍惜它。我給你的一切，我是心甘情愿的，它是你的，可以保留起來(lái)。我們之間的錯(cuò)誤，是我的責(zé)任，我會(huì)負(fù)責(zé)，你的責(zé)任留給你自己。我心平氣和地離開(kāi)你。如果他們真能努力地這么說(shuō)，他們便能夠心平氣和地分手。真，我接受你給我的好東西，那是我畢生的收獲，我會(huì)珍惜它；之前付出的一切，是我心甘情愿的，它們都是你的，也值得保留。我們之間的錯(cuò)誤，屬于我的，我負(fù)責(zé)；屬于你的，留給你自己。我會(huì)平心靜氣地離開(kāi)你，盡管這很難做到，這個(gè)社會(huì)上關(guān)于分手道德的教育還很薄弱。不管怎樣，我們都會(huì)很好的。
盡頭
兩個(gè)人背著滿滿的背包踏上路途。沿途經(jīng)過(guò)了爭(zhēng)芳斗艷的花園和濃密茂盛的草地，他們非常開(kāi)心。漸漸地，道路變得崎嶇陡峭。終于，一個(gè)人用完了身上的儲(chǔ)備，坐了下來(lái)。另一個(gè)繼續(xù)向更高、更遠(yuǎn)處進(jìn)發(fā)。道路上怪石嶙峋，困難重重。最后他也吃完了身上的糧食，坐了下來(lái)�；仡^望去，下面草地上繁花似錦，他禁不住潸然淚下。
如果我們小心地看清楚嫉妒產(chǎn)生什么實(shí)際結(jié)果，我們就能明白嫉妒的系統(tǒng)本性。偶爾，嫉妒也會(huì)讓一對(duì)夫妻更加親密，例如，一個(gè)女人的嫉妒可以保護(hù)她的丈夫和孩子遠(yuǎn)離那些撲朔迷離的誹聞，保護(hù)她的家庭遠(yuǎn)離另一個(gè)女人的干擾。但事與愿違，嫉妒常常會(huì)把伴侶遠(yuǎn)遠(yuǎn)推開(kāi)。如果你受到嫉妒的困擾，要誠(chéng)心地面對(duì)這種情況，也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)一股秘密的系統(tǒng)壓力，正推著你離開(kāi)自己的伴侶。嫉妒的人有時(shí)會(huì)無(wú)意識(shí)地要伴侶離去。
通常，當(dāng)伴侶的一方嫉妒時(shí)，這一關(guān)系就已結(jié)束了，只是雙方?jīng)]有意識(shí)到或不愿面對(duì)罷了。如果雙方愿意，被嫉妒破壞的關(guān)系還是有可能重修于好的，這就要看雙方能否面對(duì)他們分離的系統(tǒng)壓力了。通常，他們要面對(duì)一些痛苦經(jīng)歷，可能是罪惡感或孤獨(dú)感，也可能是對(duì)失去或損失的恐懼感。（這個(gè)時(shí)期我已經(jīng)經(jīng)過(guò)了。）伴侶可以互相說(shuō)：總有一天，我會(huì)失去你。說(shuō)句良心話，這是一句非常痛苦的話，但它卻能重新恢復(fù)伴侶之間的秩序。嫉妒白熱化以后，伴侶們常常難以理順雙方之間的關(guān)系。要么分手，要么強(qiáng)留，兩種痛苦必選其一。選擇留下來(lái)，保持原來(lái)的關(guān)系模式，不奢望有多大改變，對(duì)他們來(lái)講，不失為一條上策。處在不滿意的關(guān)系中卻不斷地希望情況會(huì)有所改變，是最糟糕不過(guò)了。但是，大多數(shù)伴侶卻熱衷于這一選擇。
人們?cè)谙露Q心擺脫非常糟糕的處境之前，因?yàn)楹ε陆o自己的伴侶帶來(lái)更大的傷害，害怕別人說(shuō)三道四，常常會(huì)忍受長(zhǎng)時(shí)間的痛苦。一個(gè)人要?jiǎng)?chuàng)建一個(gè)全新、廣闊的生活空間，總覺(jué)得將會(huì)傷害某些人，因此總有點(diǎn)名不正、言不順。人們的行為，似乎是用自己的痛苦來(lái)平息伴侶的痛苦，或者是要讓別人覺(jué)得自己師出有名。離婚的過(guò)程為什么如此漫長(zhǎng)，這就是原因之一。
當(dāng)分后最終不可避免時(shí)，雙方都會(huì)面臨新的機(jī)遇和風(fēng)險(xiǎn)。如果一方抱著自己的痛苦不放，不給自己重新創(chuàng)造新生活的機(jī)會(huì)，對(duì)開(kāi)拓美好事物的機(jī)會(huì)無(wú)動(dòng)于衷，那么另一方要想獲得自由也是困難重重。相反，如果雙方都接受了新的可能性并從中做一些事情，那么伴侶雙方就都會(huì)獲得自由，會(huì)放下包袱。在離婚和分手的情況下，原諒一切是再好不過(guò)了，因?yàn)樗苁勾蠹倚钠綒夂偷胤质帧＃ㄎ医邮芰丝赡苄�，�?yīng)該放手讓真獲得新生。）
當(dāng)分手的過(guò)程有諸多阻礙時(shí)，人們通常都很難平靜，想找個(gè)出氣筒一發(fā)憤怒。他們?nèi)绻亲鳛椋窍胪ㄟ^(guò)責(zé)備某些人來(lái)減輕命運(yùn)的壓力。原則上講，一樁婚姻的結(jié)束，不是因?yàn)槟骋环接羞^(guò)錯(cuò)、某一方無(wú)過(guò)錯(cuò)，而是因?yàn)槠渲幸环饺誀窟B在原生家庭未解決的問(wèn)題中（是這樣的），或是因?yàn)樗麄兎謩e被引向不同的方向。責(zé)怪其中的一方，只能產(chǎn)生一種假象，讓人覺(jué)得做一些不同的事情，或*一些新行為可以挽救這樁婚姻。那么就忽視了離婚背后的沉重而深遠(yuǎn)的意義，伴侶之間就地相互興師問(wèn)罪。要杜絕這一假象，杜絕這種破壞性責(zé)備，解決辦法就是雙方接受所經(jīng)歷過(guò)的不幸（學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí)），因?yàn)樗麄兊陌閭H關(guān)系已到了盡頭。這一不幸不會(huì)持續(xù)太久，卻非常深刻，非常痛苦。一旦他們走出了這一不幸，就會(huì)清晰、合理、相互尊敬地傾訴自己需要傾訴的一切，安排自己需要安排的一切。在分后事件中，人們常常借助憤怒和責(zé)備來(lái)逃避不幸和傷痛。
兩個(gè)人很難干脆地分手，常常是因?yàn)樗麄儧](méi)有完全接受對(duì)方所付出的一切。那么一方一定要對(duì)另一方說(shuō)：我接受你給我的好東西，那是我很大的收獲，我會(huì)珍惜它。我給你的一切，我是心甘情愿的，它是你的，可以保留起來(lái)。我們之間的錯(cuò)誤，是我的責(zé)任，我會(huì)負(fù)責(zé)，你的責(zé)任留給你自己。我心平氣和地離開(kāi)你。如果他們真能努力地這么說(shuō)，他們便能夠心平氣和地分手。真，我接受你給我的好東西，那是我畢生的收獲，我會(huì)珍惜它；之前付出的一切，是我心甘情愿的，它們都是你的，也值得保留。我們之間的錯(cuò)誤，屬于我的，我負(fù)責(zé)；屬于你的，留給你自己。我會(huì)平心靜氣地離開(kāi)你，盡管這很難做到，這個(gè)社會(huì)上關(guān)于分手道德的教育還很薄弱。不管怎樣，我們都會(huì)很好的。
盡頭
兩個(gè)人背著滿滿的背包踏上路途。沿途經(jīng)過(guò)了爭(zhēng)芳斗艷的花園和濃密茂盛的草地，他們非常開(kāi)心。漸漸地，道路變得崎嶇陡峭。終于，一個(gè)人用完了身上的儲(chǔ)備，坐了下來(lái)。另一個(gè)繼續(xù)向更高、更遠(yuǎn)處進(jìn)發(fā)。道路上怪石嶙峋，困難重重。最后他也吃完了身上的糧食，坐了下來(lái)�；仡^望去，下面草地上繁花似錦，他禁不住潸然淚下。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/jiaolian/2851.html
相關(guān)閱讀：彼得原理
如何當(dāng)好下屬的教練？
教練世紀(jì)已經(jīng)來(lái)臨
智慧就在歡笑間
NLP教練技術(shù)的四種文化