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最基本的快速記憶方法:聯(lián)想法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 快速記憶法 來(lái)源: 逍遙右腦記憶
一、最基本的快速記憶方法:聯(lián)想法

從某個(gè)角度來(lái)劃分記憶,記憶分為兩種:邏輯記憶與機(jī)械記憶。

邏輯記憶是指那些相互之間有邏輯聯(lián)系的信息,通過(guò)我們邏輯的推理,就可以一環(huán)扣一環(huán)地記住相關(guān)的信息,回憶的時(shí)候也可以通過(guò)邏輯的推理而一環(huán)接一環(huán)地回想起來(lái)。

邏輯記憶依靠我們?cè)缫颜莆盏倪壿媮?lái)對(duì)信息進(jìn)行快速而牢固的聯(lián)結(jié),所以記憶起來(lái)很輕松,不需要太多的重復(fù)。

在一個(gè)邏輯記憶過(guò)程中,所運(yùn)用的邏輯越熟悉、越嚴(yán)密,我們記憶起來(lái)就會(huì)越輕松,聽(tīng)一遍或看一遍就能長(zhǎng)久記住。而如果所運(yùn)用的邏輯不夠熟悉、或者不夠嚴(yán)密,那么記憶的難度就會(huì)大一些,就需要多重復(fù)幾次。

而機(jī)械記憶是指對(duì)那些相互之間沒(méi)有邏輯聯(lián)系的信息進(jìn)行記憶。

由于這些信息相互之間缺乏邏輯關(guān)系,我們也不可能隨便地給它們創(chuàng)造邏輯關(guān)系,所以,我們沒(méi)有辦法像邏輯記憶那樣一下運(yùn)用邏輯關(guān)系一下就把它們記住,而只能夠另辟蹊徑。

面對(duì)這些缺乏邏輯關(guān)系的信息,基本上只有兩種方法,一種是被動(dòng)的死記硬背,而另一種則是通過(guò)聯(lián)想來(lái)主動(dòng)創(chuàng)造快速而緊密的聯(lián)結(jié)。

而在機(jī)械記憶中,如果我們只是通過(guò)死記硬背的方法來(lái)進(jìn)行記憶,依靠的是不斷重復(fù)所形成的條件反射式的聯(lián)結(jié),這樣的記憶效果當(dāng)然會(huì)比較差。

然而,在大多數(shù)情況下,人們都是采用這種方法來(lái)進(jìn)行記憶,原因很簡(jiǎn)單,就是這種方法屬于自然而然的、條件反射式的方法,想都不用想就可以拿來(lái)用了,簡(jiǎn)單而且方便??雖然效果并不好。

但是,假如我們想要更快速地記住那些相互之間沒(méi)有邏輯關(guān)系的信息,而且也希望在回憶的時(shí)候能夠把這些沒(méi)有邏輯關(guān)系的信息更快速地回想出來(lái),就需要有一種比單純的死記硬背更快速的方法來(lái)對(duì)這些信息進(jìn)行快速而緊密的聯(lián)結(jié)。

這時(shí),人們往往會(huì)求助于聯(lián)想法。

聯(lián)想法之所以比死記硬背的方法記得更快、更牢,是因?yàn)槿藗冊(cè)谟洃浤切┥鷦?dòng)、有趣,甚至夸張、荒誕的畫(huà)面時(shí),記憶特別深刻,往往可以過(guò)目不忘。

只要我們有本事把任何枯燥乏味、缺乏邏輯聯(lián)系的信息,都轉(zhuǎn)化為生動(dòng)有趣,甚至夸張荒誕的畫(huà)面,那么,我們就能夠非?於曳浅@蔚赜涀∵@些信息。

聯(lián)想法如果進(jìn)一步劃分,可以分為對(duì)應(yīng)聯(lián)想法與串聯(lián)聯(lián)想法兩種。

對(duì)應(yīng)聯(lián)想法就是運(yùn)用想像把兩個(gè)記憶信息進(jìn)行聯(lián)結(jié)的方法,它是聯(lián)想法的最基本單元,也是在快速記憶法中最基本的記憶方法。

通過(guò)對(duì)應(yīng)聯(lián)想法,我們可以把任何兩個(gè)有關(guān)聯(lián)或者無(wú)關(guān)聯(lián)的信息緊緊地聯(lián)結(jié)起來(lái)。

例如我們要把蘋(píng)果與狗聯(lián)系起來(lái),就可以通過(guò)對(duì)應(yīng)聯(lián)想法,想像一個(gè)又紅又大的蘋(píng)果,狠狠地砸在了一條狗的頭上;或者想像一條狗在有滋有味地吃蘋(píng)果;等等。

通過(guò)我們的對(duì)應(yīng)聯(lián)想,蘋(píng)果這個(gè)圖像就與狗這個(gè)圖像聯(lián)結(jié)在一起了。這樣,當(dāng)我們想到蘋(píng)果的時(shí)候,馬上就能夠想起狗,或者想到狗的時(shí)候,馬上就能想起蘋(píng)果。

因?yàn)閷?duì)應(yīng)聯(lián)想法是在兩個(gè)信息之間進(jìn)行聯(lián)想,所以也有人把這種方法稱(chēng)為“配對(duì)聯(lián)想法”。

對(duì)應(yīng)聯(lián)想的方法非常靈活,兩個(gè)信息,或者兩個(gè)圖像擺在你面前,你無(wú)論怎樣發(fā)揮想像都可以,只要把這兩個(gè)信息或圖像緊密地聯(lián)結(jié)起來(lái)就可以了。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/jiyifa/55257.html

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