S.C.O.R.E模式是由羅伯特·帝爾茲與艾博斯坦在1987年發(fā)展出來的，用以收集，創(chuàng)造改變所需的適景資訊，各字母代表︰
S︰癥狀 (Symptom)︰
是目前的狀態(tài)，也是自層的層面。
C︰原因 (Cause)︰
是產(chǎn)生癥狀，并使持續(xù)存在的原因。
O︰目標(biāo) (Outcome)︰
是未來的也是所欲的狀態(tài)，有了此狀態(tài)，癥狀就會消失。
R︰資源 (Resources)︰
是使目標(biāo)達(dá)成及維持的因素，一些技巧如「重新架構(gòu)」、「改變各人歷史」、「設(shè)心錨」…等，都運用資源的方法。
E︰影響 (Effect)︰
是目標(biāo)達(dá)成后的結(jié)局或反應(yīng)。
◇其他重要名詞︰
重要表征︰
指眼睛的解讀線索、感官用詞、后設(shè)模式、后設(shè)程式、關(guān)鍵次感元、準(zhǔn)則、信念及姿勢、手勢…等。
行為的展現(xiàn)︰
指明確易觀察且仍持續(xù)的重要表征，在SCORE的每一欄里，都應(yīng)有一個行為的展現(xiàn)。
改變的從屬等級︰
指行為、能力、信念及自我認(rèn)同，認(rèn)清目前SCORE進(jìn)展到什么等級是相當(dāng)重要。

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