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刺激潛意識(shí)的工具 -自我暗示

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: NLP學(xué)院 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  所謂自我暗示,是指透過(guò)五種感官元素(視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)、觸覺(jué))給予自己心理暗示或刺激。

  自我暗示是將我們的主意或所想達(dá)成的任何愿望,經(jīng)過(guò)在心中不斷地描繪和想象已達(dá)成或是完成時(shí)的景象,大聲的默讀你的目標(biāo)和愿望,同時(shí)加以親身地去感受和領(lǐng)會(huì)已達(dá)成時(shí)的景象及內(nèi)心感受,而將你的目標(biāo)或愿望灌注至潛意識(shí)中。

  而潛意識(shí)只要一旦接收了你所自我暗示的訊息,便會(huì)開(kāi)始運(yùn)作接收外界的相干能量,找出你所需的謎底,樹(shù)立你的信念,并將你所需的機(jī)會(huì)和資源供給出來(lái),而幫助你達(dá)成目標(biāo)及愿望。

  潛意識(shí)透過(guò)自我暗示所以發(fā)揮出來(lái)的無(wú)限力量,是驚人且不堪設(shè)想的,這世上許多所謂的奇觀或靈感,都是透過(guò)自我暗示的方法而產(chǎn)生的。在某些宗教中,常有藉由忠誠(chéng)的禱告或者愿而產(chǎn)生的許多奇跡,事實(shí)上就是一種自我暗示的進(jìn)程。

  而在醫(yī)學(xué)上許多患了不可治療的絕癥患者,兒童行為障礙的催眠矯正,也藉由自我暗示的過(guò)程而奇跡似的痊愈,這些實(shí)例均已失掉驗(yàn)證。而在醫(yī)學(xué)范疇中,目前也已有人使用相似方式的心靈醫(yī)治過(guò)程來(lái)醫(yī)治那些患了特別疾病的患者。這些成功的例子舉不勝舉。

  事實(shí)上,這世界上很多取得不凡成績(jī)的勝利者,他們都理解如何善用.自我暗示及潛意識(shí)的力氣以達(dá)成功,你若想要達(dá)成你的欲望或目的,便不可不知如何應(yīng)用潛意識(shí)的氣力。

  你所訂的尋求財(cái)富或任何的目標(biāo),擬訂一套盡可能具體的打算是重要義務(wù),但更重要的是你必須立刻開(kāi)展舉動(dòng)。然而在展開(kāi)行為前必須先讓你的潛意識(shí)接受到并懂得你的目標(biāo)是什么,意指你必須在心中先明白的刻畫(huà)出已經(jīng)得到財(cái)產(chǎn)或已達(dá)成目標(biāo)的氣象。

  如斯,潛意識(shí)便會(huì)開(kāi)始為達(dá)成目標(biāo)而運(yùn)作,它會(huì)告訴你該去做哪些事,而告訴你的方式是透過(guò)“靈感”而來(lái),當(dāng)你任由自我暗示后而于腦筋中閃現(xiàn)靈感時(shí),你只要原底本本地接收,并且片刻不緩去實(shí)行它就行了。

  完全成功方程式的第二步驟告訴咱們:“擬訂一個(gè)盡可能詳細(xì)的籌劃,不管是否預(yù)備完美,只要即時(shí)行動(dòng)。”而透過(guò)靈感的獲得,潛意識(shí)會(huì)協(xié)助讓你的籌備和方案漸趨完全。

  我們不論想造詣任何目標(biāo)或愿望,首先必須集中精神,全力以赴,以無(wú)所謂的心態(tài)去做事的人,是不可能有大成就的,但“集中力”從何而來(lái)呢?

  完整成功方程式的第一步驟便是:明確你想要的是什么。你所設(shè)定的任何目標(biāo)都必須明確,你如想要賺更多財(cái)富,就必須明確收入到底要多少金額,是十萬(wàn)仍是一百萬(wàn)。因?yàn)槟愕哪繕?biāo)若是不明白,你就無(wú)法在心中描寫(xiě)出清晰的達(dá)成時(shí)的景象。

  當(dāng)你有明確目標(biāo)時(shí),你就應(yīng)閉上眼睛,集中留神力,用全體的精力努力去感觸你實(shí)際上已占有這些金錢(qián)時(shí)的心坎感想和情感,設(shè)想已經(jīng)有了這些財(cái)富時(shí)會(huì)是什么景象,會(huì)是什么樣的心境,很高興或是很快活?去感受這種已擁有時(shí)的心情。

  這種自我暗示的工作每天至少早晚要各做一次,而在做這件工作時(shí)有一點(diǎn)無(wú)比重要,就是在心中一定要看到你達(dá)成愿望時(shí)的情景,同時(shí)你一定要反復(fù)一直地做,直達(dá)到成為止,因?yàn)闊o(wú)論我們給潛意識(shí)何種暗示它都會(huì)照單全收,但你若沒(méi)有反復(fù)給予暗示,它將會(huì)匆匆被淡忘。

  潛意識(shí)的作用之一,事實(shí)上就是在替你發(fā)明出達(dá)成愿望的強(qiáng)烈信念,而強(qiáng)烈的信念便能發(fā)揮出無(wú)窮的力量。

  譬如說(shuō)你的愿望是要得到財(cái)富,若你全身每一個(gè)細(xì)胞跟神經(jīng)都百分之百的相信自己一定可以得到財(cái)富,而且心中也已經(jīng)感觸到富饒的感到時(shí),你的潛意識(shí)就會(huì)從各個(gè)你想像不到的地方來(lái)為你會(huì)集財(cái)富。

  你會(huì)開(kāi)端發(fā)明自己的機(jī)遇福氣都會(huì)變得更好,而仿佛財(cái)運(yùn)也大開(kāi)了,因?yàn)榇藭r(shí)財(cái)富會(huì)主動(dòng)向你湊近,只等候你伸手來(lái)接了。

  而且當(dāng)你堅(jiān)信不疑時(shí),潛意識(shí)就會(huì)告知你所有實(shí)施的規(guī)劃,這個(gè)能量不僅只會(huì)在金錢(qián)財(cái)富上發(fā)揮,任何你畢生中想達(dá)成的目標(biāo)也都是一樣,圣經(jīng)上有一句話:只有相信,你便可以得到。這句話中真實(shí) 未審含有無(wú)窮的宇宙原理和力量啊!

  我曉得這種自我暗示的步驟與方式對(duì)初學(xué)者而言稍嫌艱苦,但若只是由于兩次無(wú)奈進(jìn)行得很順利便轉(zhuǎn)變,既不訓(xùn)練也不盡力就想得到結(jié)果,這種人就切實(shí)是個(gè)失敗者。

  你若真的愿望成功,就一定要消除懶惰的習(xí)慣,無(wú)論如何都要貫徹到底,當(dāng)你一旦養(yǎng)成了自我暗示的習(xí)慣和技能,你就會(huì)成為自己運(yùn)氣的安排者了。

  運(yùn)用自我暗示吸引財(cái)富

  在此我將以財(cái)富目標(biāo)為例,先容撼動(dòng)潛意識(shí)自我暗示力量的4個(gè)步驟。

  1.寫(xiě)下你自我暗示的內(nèi)容:例如你決議在今年的12月31日前要在銀行存到100萬(wàn)元,那么你的自我暗示語(yǔ)錄,大抵應(yīng)當(dāng)如下:

  我在2006年12月31日前會(huì)賺到100萬(wàn)元,這筆錢(qián)是我在今年一點(diǎn)一滴累積下來(lái)的。為到達(dá)100萬(wàn)元的目標(biāo),神奇兔子催眠師幾秒讓兔子睡著,我有全力以赴的信心,我有剛毅不可搖動(dòng)的信念,我當(dāng)初就能清楚地看到并感覺(jué)到這100萬(wàn)元在我手中的情景。

  這筆財(cái)富已經(jīng)在我眼前等著我,但我必須采用行動(dòng),潛意識(shí)一定會(huì)給我所有需要的資源和步驟,當(dāng)靈感及機(jī)會(huì)降臨時(shí),我一定依照潛意識(shí)的唆使,六號(hào)疑惑型人在企業(yè)中的領(lǐng)導(dǎo)特質(zhì),立刻展開(kāi)行動(dòng)。

  2.接下來(lái),你必須在每天早上一起床以及晚上睡覺(jué)前,遲早重復(fù)的朗誦,一面在心中描繪實(shí)現(xiàn)時(shí)的影象,一面發(fā)出聲音念出來(lái)(聲音不必太大,以自己聽(tīng)得見(jiàn)為準(zhǔn)),對(duì)于這一步驟,你也可以將暗示的內(nèi)容自己錄成磁帶于每天早晚反復(fù)播放。

  或是應(yīng)用潛意識(shí)錄音帶,當(dāng)然這種潛意識(shí)錄音帶所能達(dá)成的效果也是比擬有效的。

  所謂的潛意識(shí)錄音帶等于將你的目標(biāo)及自我暗示的內(nèi)容錄下后,神經(jīng)語(yǔ)言學(xué),應(yīng)用一種特殊的高科技方法,將內(nèi)容及談話的聲音和背景音樂(lè)融會(huì)為一體,所以當(dāng)人們?cè)诼?tīng)磁帶時(shí),只能聽(tīng)到音樂(lè),而無(wú)法聽(tīng)到暗示的內(nèi)容,它的效力在于人們無(wú)法辨識(shí)語(yǔ)言和音樂(lè)。

  因?yàn)樵谌藗冏鲎晕野凳緯r(shí),最大的障礙在于意識(shí)層面并不信任本人所說(shuō)的話且會(huì)發(fā)生抗拒,而潛意識(shí)磁帶則不此種阻礙,所以潛意識(shí)可以直接逾越意識(shí)層面而吸收到這些暗示訊息,而且能夠一天24小時(shí)播放,天然其功能也就較自我暗示大的多了。

  3.在墻壁、浴室、桌子等任何你看到到的地方貼上這個(gè)暗示,使它如影隨形地隨時(shí)隨地刺激你的潛意識(shí)。

  履行以上三個(gè)步驟是施展自我暗示后果最好的辦法,但最主要的就是你必需在暗示時(shí)必定要投入感情,而在情感中特殊須要努力培育領(lǐng)有信心的自我暗示。

  4.目標(biāo)視覺(jué)化:潛意識(shí)催眠心理學(xué)等材料大全法對(duì)視覺(jué)的想像最能產(chǎn)生反映,所以若要能使自我暗示的目標(biāo)更輕易達(dá)成,你應(yīng)將達(dá)成的目標(biāo)想措施做成一張照片或圖像,貼在你天天最易看到的地方,譬如你盼望能買(mǎi)一幢房子,,那么就去找一張最吸引你的屋子的照片貼在你逐日最常接觸的處所。

  也許有人以為這些事十分笨拙,但無(wú)論如何,請(qǐng)你務(wù)必要相信這四個(gè)步驟的偉鼎力量,拿出行動(dòng)做做看,不論別人怎么想,都不要放在心上,若有人譏笑你,你先看看他們是所謂的成功者還是失敗者,你若能拿出熱忱去實(shí)際這四個(gè)步驟,你才干真正休會(huì)自我暗示的神奇力量。


本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/nlp/26933.html

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