記住，恢復(fù)到你的孩提時(shí)代。每個(gè)人都渴望它，但是沒人正在做任何恢復(fù)它的事，而每個(gè)人都渴望它！人們一直在說孩提時(shí)代就是天堂，詩人們也一直在作孩提時(shí)代的美麗的詩歌，誰在阻止你呢？恢復(fù)它！我給你這個(gè)機(jī)會(huì)恢復(fù)它。
變成游戲的，這會(huì)是困難的，因?yàn)槟阌心敲炊嗟哪Ｊ�，在你四周有一副盔�?/span>——去松開它是如此困難，你無法跳舞，你無法唱歌，你無法只是跳躍，你無法只是尖叫、歡笑和微笑，甚至你想笑的時(shí)候，你也首先想要有某種可笑的東西，你無法只是笑，一定要有某些原因，只有那時(shí)你才會(huì)笑；一定要有某些原因，只有那時(shí)你才會(huì)哭和流淚。
將知識(shí)放到一邊去，將嚴(yán)肅放到一邊去，完完全全地去玩幾天，你不會(huì)丟失什么東西！如果你不去得到任何東酉，那么你也不會(huì)失掉任何東西，在游戲中，你會(huì)失掉什么呢？但是我要對(duì)你說：你將永遠(yuǎn)不會(huì)再像從前一樣了。
我堅(jiān)持主張變成游戲的，就是因?yàn)檫@個(gè)原因。我想要將你扔回到你停止成長(zhǎng)的那個(gè)點(diǎn)，在你孩提時(shí)代會(huì)有一個(gè)停止成長(zhǎng)的點(diǎn)，那時(shí)起你開始變得虛假，你或許在生氣——一個(gè)小小孩在發(fā)脾氣——而你的父親或母親會(huì)說：“不要生氣！這樣是不好的！”那時(shí)你是自然的，但是一種分裂被制造出來，對(duì)你來說有一種選擇：如果你想要成為自然的，那么你將不會(huì)得到你父母的愛。
在這八天里，我要將你扔回到那個(gè)點(diǎn)，是你開始以“好的”來反對(duì)自然的那個(gè)點(diǎn)，變成游戲的，好讓你的孩提時(shí)代再恢復(fù)，這將是困難的，因?yàn)槟惚仨殞⒛愕拿婢�、你的面子放到一邊，你必須將你的個(gè)性放到一邊。但是記住，只有當(dāng)你的個(gè)性不在那兒時(shí)，本質(zhì)才能維護(hù)其自身，因?yàn)槟愕膫�(gè)性已經(jīng)變成一種監(jiān)禁，將它放一邊去！這將是痛苦的，但是這是值得的，因?yàn)槟銓闹性俅纬錾�，而沒有出生是不痛苦的，如果你真正地決心再次出生，那么就去冒險(xiǎn)。
要 領(lǐng)
下面是奧修的“再次出生”的指導(dǎo)。
第一階段：
第一個(gè)小時(shí)，你像一個(gè)小孩一樣行動(dòng)，只要進(jìn)入你的孩提時(shí)代，無論你想要做什么，去做——跳舞，唱歌，蹦跳，哭泣，流淚——任何事，任何動(dòng)作，除了不要碰到別人外，毫無禁忌，在集體中不要碰到或傷害到任何人。
第二階段：
第二個(gè)小時(shí)，只是靜靜地坐著，你會(huì)更有朝氣，更天真，而靜心會(huì)變得更容易。
每天兩個(gè)小時(shí)，共七天。
要下決心在那個(gè)七天中，你會(huì)是和你出身的時(shí)候一樣的天真——就是一個(gè)孩子，一個(gè)新生兒，什么也不知道，什么也不問，什么也不討論，什么也不爭(zhēng)論。如果你能成為一個(gè)小小嬰孩，那會(huì)有很多可能，即使那看起來是不可能的事也是有可能的。
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