對(duì)人們身心健康最為有利的音響莫過于音樂。我們都有過這樣的體會(huì)，在高興時(shí)常會(huì)情不自禁地哼起歌來，遇到情緒煩躁，特別是精神苦悶時(shí)，聽聽音樂，可以使自己的心靈得到慰藉。 、

一般來說，凡是旋律優(yōu)美、節(jié)奏平穩(wěn)、速度徐緩、音響和諧的音樂，可使人產(chǎn)生輕松、愉悅的感覺，起到鎮(zhèn)靜、止痛、催眠、降壓的作用；

音調(diào)明朗、旋律流暢、節(jié)奏明快、氣勢(shì)激昂的音樂、能使人產(chǎn)生激奮、樂觀、向上的感覺，并使人血壓升高、心跳加快、肌肉力量增加，對(duì)患憂郁癥、反應(yīng)遲鈍和自卑心理的人有好處。

用音樂治病，當(dāng)今已被廣泛地運(yùn)用。不久前，德國曾報(bào)道一件趣事，在交通事故中受重傷昏迷的一位25歲女青年艾絲德，是流行歌手伊里阿斯的歌迷。精神病學(xué)專家迪高醫(yī)師得知此情，立即開了一張獨(dú)特的處方——每日為艾絲德不停地播放伊里阿斯的歌曲。

兩周后，艾絲德終于睜開了雙眼，身體功能亦逐漸恢復(fù)，最后完全康復(fù)。伊里阿斯獲悉是他的歌曲救醒了艾絲德，便高興地贈(zèng)送給她一件禮物——終身免費(fèi)入場(chǎng)欣賞他的音樂會(huì)。

這表明：音樂有時(shí)確能起到神奇的治療效果。

以音樂作為防治疾病的手段，國外已十分普遍。英國劍橋大學(xué)口腔科，現(xiàn)已利用音樂方法代替麻醉施行拔牙術(shù)。日本也把錄制有催眠曲的音樂放入枕套中治療失眠，并在東京成立了音樂療法研究會(huì)，專門探討音樂療法治病的規(guī)律與經(jīng)驗(yàn)。

日本福岡大學(xué)醫(yī)學(xué)部不久前推出一種通過音樂治療心理病的“音浴療法”，它利用音樂來刺激大腦皮層，并針對(duì)患者的不同心理病態(tài)與精神狀況，使用不同音調(diào)與旋律進(jìn)行調(diào)節(jié)，從而使患者精神愉快、心情舒暢起來，達(dá)到恢復(fù)健康的目的。

英國擅長(zhǎng)用音樂治療偏執(zhí)狂與分裂癥。歐美一些國家常用音樂來減輕產(chǎn)婦分娩中的痛苦。美國精神病醫(yī)生認(rèn)為，讓病人聽某些音樂以替代服用鎮(zhèn)靜藥，可以收到比藥物治療更好的效果。

我國在利用音樂治病方面也取得了較明顯的成果。如一種音樂電療法，治療時(shí)，患者一邊用耳機(jī)欣賞音樂，一邊接受經(jīng)過濾波放大的音樂電信號(hào)的治療，在消炎鎮(zhèn)痛、改變局部血液循環(huán)、增進(jìn)內(nèi)分泌和調(diào)整神經(jīng)等方面都具有良好的功效，還可運(yùn)用于治療精神抑郁、神經(jīng)衰落、高血壓、腰腿痛、四肢關(guān)節(jié)挫傷等病癥。

我國許多療養(yǎng)院也相繼開設(shè)了音樂治療室，利用我國傳統(tǒng)樂曲對(duì)患者進(jìn)行治療，收到了良好的效果。一些醫(yī)院、療養(yǎng)院、精神病院不僅采用樂療來醫(yī)治多種神經(jīng)疾病、高血壓、冠心病、腦血管栓塞后遺癥等疾病，還把音樂與傳統(tǒng)的氣功融為一體，用來治療癌癥患者。

音樂治病早在2000年前我國《岳記》中就有過記載，談及音樂涵養(yǎng)德性，在《皇帝內(nèi)經(jīng)》中更進(jìn)一步指出五音（宮、商、角、徽、羽）可通過五臟（心、脾、肝、肺、腎）直接或間接地影響人的怒、喜、思、憂、恐等情態(tài)，從而糾正和指導(dǎo)人的思想 。

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