二、要集中精力。一心不能二用,分心是學習的大敵。一邊聽音樂,一邊做作業(yè)背單詞,效率極差。學習過程是接受新知識的認識過程,必須專心致志,一心一意。
三、上課認真聽講。認真聽講是提高學習效率的核心,必須集中注意,積極思考,抓住關(guān)鍵。對老師講述的重點和難點要深刻領(lǐng)會,并記好筆記。
四、要獨立思考。對難題要認真對待,不怕困難,鍥而不舍,直至解決,絕不可馬虎了事,要養(yǎng)成刻苦鉆研的好習慣。
五、認真完成作業(yè)。對概念、公式、定理、方法等重點問題要逐一弄清。書寫要仔細,不可了草。
六、科學用腦。不可長時間用腦,連續(xù)看書學習不可超過一小時。要不斷轉(zhuǎn)換學習內(nèi)容,避免大腦疲勞。課間積極休息,做到勞逸結(jié)合。堅持體育鍛煉,增強大腦活力。
七、養(yǎng)成良好的生活習慣。按時休息,保證睡眠充足。
吃好早餐,保障充足精力。多吃水果,多喝牛奶,保證大腦營養(yǎng)。
八、培養(yǎng)學習興趣。興趣是最好的老師,要努力培養(yǎng)對各門功課的興趣,不斷提高學習效率。要樹立遠大的志向,提供學習動力和支持,從而提高學習成績。
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