武漢師范學(xué)院黎世法為了研究符合我國教育實(shí)際、具有我國特點(diǎn)的、科學(xué)的中學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，以達(dá)到大面積提高中學(xué)生（特別是差生）的學(xué)習(xí)能力和知識質(zhì)量的目的，通過對大量調(diào)查材料的分析綜合和抽象概括，總結(jié)出他們在學(xué)習(xí)過程中一些帶有共性的成功的學(xué)習(xí)因素，并根據(jù)這些成功的學(xué)習(xí)因素的內(nèi)在聯(lián)系，歸納出一個學(xué)習(xí)方法體系，即前后緊密聯(lián)系的八個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)：制定計(jì)劃→課前自學(xué)→專心上課→及時復(fù)習(xí)→獨(dú)立作業(yè)→解決疑難→系統(tǒng)小結(jié)→課外學(xué)習(xí)。

這個學(xué)習(xí)方法體系的基本精神是：最大限度地發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，高效率地培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力，使學(xué)生高質(zhì)量地掌握基礎(chǔ)知識和基本技能，從而全面開拓學(xué)生的智力，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，凡是學(xué)習(xí)效率比較高的學(xué)生，基本上運(yùn)用了上述學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)成績也比較優(yōu)異，所以把它取名為《中學(xué)生的最優(yōu)學(xué)習(xí)方法》。所謂最優(yōu)學(xué)習(xí)方法，也就是科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。這個方法體系具有相對的穩(wěn)定性，同時也不是一成不變的。

下面分別對上述八個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)作概要的闡述。

1、制定計(jì)劃

要學(xué)習(xí)好，首先要制定一個切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢�！币�?yàn)橛杏?jì)劃就不會打亂仗，就可以合理安排時間，恰當(dāng)分配精力。

基本要點(diǎn)：

第一，要有正確的學(xué)習(xí)目的。每個學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃，都是為了達(dá)到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動機(jī)的反映，它是推動學(xué)生主動積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動力。

第二，計(jì)劃內(nèi)容一般分五個部分：

①全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時間安排。

②分科學(xué)習(xí)的目的、要求和時間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)表明，在制定分科學(xué)習(xí)計(jì)劃時要注意兩點(diǎn)：要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識、語文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科，是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)，但不能偏廢某些學(xué)科。

③系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時間安排。

自學(xué)內(nèi)容大致有三方面：

①自學(xué)缺漏知識，以便打好扎實(shí)的知識基礎(chǔ)，使自己所掌握的知識能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。

②為了配合新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。

③不受老師的教學(xué)進(jìn)度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。

④參加課外科技活動和其他學(xué)習(xí)活動以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時間安排。

⑤堅(jiān)持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。

第三，要從實(shí)際出發(fā)。一個中學(xué)生要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，上述五個部分的計(jì)劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個中學(xué)生的實(shí)際情況不一樣，因而在訂計(jì)劃時，每個人的計(jì)劃重點(diǎn)和要求也是不同的，并不是每個中學(xué)生在任何情況下制定學(xué)習(xí)計(jì)劃都必須包括以上五個部分。有的中學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差，就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物，而應(yīng)該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識和弄懂課本內(nèi)容上�？傊�，要制定一個對學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的計(jì)劃，必須從實(shí)際出發(fā)，也就是要實(shí)事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況，從自己實(shí)際掌握的知識程度出發(fā)。

第四，在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中，還要制定月計(jì)劃和周計(jì)劃，以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個學(xué)習(xí)小計(jì)劃，嚴(yán)格要求自己，一步一個腳印地前進(jìn)。

2、課前自學(xué)

課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課，取得高效率的學(xué)習(xí)成果的基礎(chǔ)。如果不搞好課前自學(xué)，上新課時就會心中無數(shù)，不得要領(lǐng)。老師灌，自己吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了課前自學(xué)，不僅可以培養(yǎng)自學(xué)能力（主要是獨(dú)立思考問題的能力），而且可以提高學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應(yīng)集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解 考試技巧，就可以集中精力對付新課的重點(diǎn)和自己理不懂的難點(diǎn)，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。

基本要點(diǎn)：

第一，根據(jù)老師的教學(xué)進(jìn)度，教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度，確定課前自學(xué)的內(nèi)容和時間。

第二，課前自學(xué)不要走過場，要講究質(zhì)量，不要有依賴?yán)蠋煹乃枷�，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。

第三，反復(fù)閱讀新教材，運(yùn)用已知的知識和經(jīng)驗(yàn)，以及有關(guān)的參考資料（包括工具書），進(jìn)行積極的獨(dú)立思考。

第四，將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，積極思考，為接受新知識作好思想上的準(zhǔn)備。

第五，不懂的問題，經(jīng)過獨(dú)立思考（包括運(yùn)用參考資料）后，仍然得不到解決時，可以請教老師、家長、同學(xué)或其他人。

第六，結(jié)合課前自學(xué)，做一些自選的練習(xí)題，或進(jìn)行一些必要而又可能做到的某種實(shí)際操作、現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究等，以豐富感性知識，加深對新教材的理解。

第七，新教材與學(xué)過的教材是連續(xù)的，新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎(chǔ)上的，課前自學(xué)若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識掌握不牢時，一定要回過頭去把有關(guān)的舊課弄懂。

第八，做好自學(xué)筆記。

3、專心上課

上課是學(xué)生理解和掌握基礎(chǔ)知識和基本技能，并在此基礎(chǔ)上發(fā)展認(rèn)識能力的一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)。按上面要求做好課前自學(xué)，學(xué)生就能更專心地上課。“學(xué)然后知不足”，往往這時學(xué)生的注意力高度集中，大腦處于優(yōu)勢興奮狀態(tài)，能更為主動和靈活地接受老師授課。
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