女兒3歲半了，一直在自己的小房里睡。但最近經(jīng)常半夜醒來哭鬧，要求我陪她一起睡，有時直接爬上大人的床。以前不怕黑，但現(xiàn)在好像有點(diǎn)害怕，經(jīng)常說有怪獸、黑貓之類的話，可是平常大人并沒有說過這類話。不知道該怎樣引導(dǎo)?

　　害怕幾乎是每個孩子在心理發(fā)育過程中都會出現(xiàn)的現(xiàn)象，孩子害怕的對象會隨年齡的變化而有所不同。

　　半歲前引起嬰兒害怕的多為突發(fā)因素，如突然的大聲、墜落等。1歲半時產(chǎn)生對黑暗和動物的懼怕。3～4 歲時，隨著想象力和記憶力的迅速發(fā)展，孩子除了對黑暗和動物的害怕更多見了以外，又增加了對想象中的事物(如怪物、魔獸等)、有傷害性的威脅(如過馬路、落水、火)以及其他有潛在危險情境的害怕，而對噪聲、陌生人或物、痛、墜落、突然的移動等刺激的害怕逐漸降低。

　　你的女兒所害怕的表現(xiàn)正是處于這樣一個年齡階段兒童的常見現(xiàn)象。她極有可能是看過怪獸、黑貓之類的圖書或動畫片，才會在頭腦中留下這樣的記憶表象。白天與大人們在一起活動，分散了注意，害怕并不明顯;當(dāng)一個人在黑夜中醒來或是因為做了類似內(nèi)容的夢而驚醒，黑暗和孤獨(dú)更增添了寶寶的不安全感。

　　一般來說，給予恰當(dāng)?shù)墓膭�、安撫，過一段時間這種現(xiàn)象就逐漸消失了�？梢圆捎孟旅鎺讉�方法幫助她消除過分的恐懼：

　　說明情況

　　用寶寶理解的語言告訴她，怪獸、黑貓只在她的故事書里或動畫片里才有，不會在夜晚“跑”出來。

　　塑造榜樣

　　用講故事和做游戲的方式，為寶寶樹立勇敢的榜樣。在故事里，“小朋友”勇敢戰(zhàn)勝了怪獸，在玩“智斗怪獸”的游戲里，怪獸都被打跑了，不會再出現(xiàn)了，都會讓寶寶感到自己的勇敢與力量，幫助寶寶獲得信心。

　　改變形象

　　也可以在故事里給怪獸“編”一個可愛的形象，告訴寶寶怪獸變好了，與其他卡通角色快樂地游戲，讓寶寶感到怪獸不再可怕。

　　安全替代物

　　找一個寶寶喜歡的、能給寶寶帶來安全感的玩偶(如小熊維尼)，放在寶寶床邊陪伴寶寶，與寶寶一起睡覺，寶寶半夜醒來可以抱著它得到安慰。

　　如果經(jīng)過以上努力，寶寶仍然要求媽媽陪她一起入睡或直接爬上爸媽的床上，那么在晚上睡覺時，最好還是堅持讓寶寶先睡在自己房間，媽媽陪她入睡后離開。如果孩子半夜醒來爬上父母床，就允許她一起同睡。

　　不必過于擔(dān)心，經(jīng)過以上的鼓勵和努力，耐心陪孩子一段時間，一般來說，寶寶就會逐漸獲得安全感，晚上能夠安穩(wěn)地入睡，不再半夜醒來，自然地度過這段時期。

　　此外，平日請注意預(yù)防過分害怕的發(fā)生，盡量避免用黑暗、怪獸等嚇唬孩子。也要注意鍛煉孩子的生活獨(dú)立性，幫助她增強(qiáng)自信心。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/youjiao/1324971.html

相關(guān)閱讀：