內(nèi)容 (適用于5至10歲的小孩子)

　　對(duì)小孩子使用此方法時(shí)，你不需要任何的先前的預(yù)備。只要讓小孩子保持舒適的姿勢(shì)，閉上眼睛聽(tīng)你告訴他的暗示。

　　※ 腳本

　　現(xiàn)在，把你的眼睛閉上直到我叫你張開(kāi)為止----我要你告訴我你最喜歡的電視節(jié)目----當(dāng)你一邊很舒適的放松時(shí)，我要你把你最喜歡的電視節(jié)目告訴我----
　　(停頓，等待受試者反應(yīng))

　　等一下，閉上你的眼睛時(shí)，你會(huì)開(kāi)始看你最喜歡的電視節(jié)目----你會(huì)覺(jué)得很平靜，很放松，很安全，感覺(jué)很棒----

　　好的，現(xiàn)在，我要打開(kāi)電視機(jī)了，你將會(huì)看到你最喜歡的電視節(jié)目----你會(huì)聽(tīng)到聲音，而且會(huì)感受到你看到最喜歡的節(jié)目愉快的感覺(jué)----閉上眼睛的時(shí)后，你可以繼續(xù)看你的節(jié)目----你不用注重我在說(shuō)什么----你的眼睛會(huì)一直閉著，并持續(xù)放輕松的看著你最喜歡的電視節(jié)目，直到我叫你睜開(kāi)眼睛為止----
　　(當(dāng)你要檢驗(yàn)一下小孩子到了什么狀態(tài)，你可以對(duì)他說(shuō)〝當(dāng)你看到你最喜歡的電視節(jié)目時(shí)，〝你的右(左)手手指會(huì)移動(dòng)一下〞等待反應(yīng))

　　(以下的暗示法可用于一般的治療，○表示是要解決的問(wèn)題)

　　等一下那個(gè)節(jié)目將會(huì)結(jié)束，我們會(huì)轉(zhuǎn)臺(tái)----你將會(huì)進(jìn)持續(xù)進(jìn)入一個(gè)更深更放松的狀態(tài)○---你將會(huì)看到一個(gè)節(jié)目，是演你如何擊敗這個(gè)問(wèn)題，以及你如何的除去○----
　　你最喜歡的節(jié)目已經(jīng)結(jié)束了，我要轉(zhuǎn)臺(tái)了----你會(huì)覺(jué)得愈來(lái)愈平靜，現(xiàn)在你正在看一個(gè)節(jié)目，那個(gè)節(jié)目正在上演你在解決這問(wèn)題的過(guò)程----

　　節(jié)目的畫(huà)面愈來(lái)愈清楚----你完全了解內(nèi)容在演什么，了解你正在除去這問(wèn)題----

　　等一下，當(dāng)你睜開(kāi)眼睛的時(shí)候，你會(huì)猛然的回神并醒來(lái)，你會(huì)更有自信，更愉快----你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的改變，并且天天都會(huì)有更新更好的改變----

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/cuimian/15067.html

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