提到催眠，老是給人一種神秘、虛幻、魔術般的印象。然而，催眠研究專家做客本網(wǎng)在線訪談時表現(xiàn)：“催眠是一種既有其安全性又有其科學性的專業(yè)技術”，其實質是生理學和心理學的結合，它不是旁門左道，更不是巫術；作為一種科學，催眠既可用于對局部病人的治療，也可用于對正凡人的心理調節(jié),第九類型基本特征 授權的專家。
7月27日，本網(wǎng)邀請到國際整體暨天然醫(yī)學學會中國首席運行長、美國國度專業(yè)催眠教育與認證委員會亞洲中央臺灣南區(qū)辦公室主任、美國催眠師學會高等培訓師蔡仲淮先生，以及北京青年壓力治理服務核心資深心理征詢師、國際整體做作醫(yī)學會理事、認證催眠師、中華醫(yī)學會會員郝濱做客專家訪談，揭開催眠的神秘面紗，解讀神秘背地的科學。
催眠非歪路左道，更不是巫術
信任每個看過有關“催眠”主題的影視作品的觀眾都會對“催眠”的鏡頭留下深入的印象，或是好奇，或是懼怕。跟著社會的發(fā)展，古代迷信的崛起,注意力訓練，人們盡力探討催眠術的神秘，使其一直科學化、體系化。現(xiàn)在，催眠作為一種心理調劑和醫(yī)治技巧，已禁受到越來越多人的關注，在心理保健跟醫(yī)學界、貿易界、教導界、體育界、司法界等眾多范疇已得到普遍利用。
兩位專家指出，很長時光以來，催眠是覆蓋在一層神秘的面紗之下，絕大多數(shù)人對于催眠知之甚少，甚至有人將催眠按其字面懂得為催人入眠，還有相稱多的人將之看作一種巫術，一種雞鳴狗盜。究其原因，一是因為催眠最早多為巫士和神職職員所控制，更加增加了神秘的顏色；二是由于對不少人來說催眠狀態(tài)切實是太不堪設想了，不輕易被人容易接收；三是在現(xiàn)代社會，因為催眠被濫用,與第八類型共事基本規(guī)則，如被用于發(fā)展和堅固邪教組織、非法傳銷甚至于某些犯法勾當中，所以也有不少的人對催眠持一種抵制立場。恰是因為這些起因，導致有些人不能接受催眠作為一門科學而存在。
蔡仲淮先生強調，實際上催眠是一門科學，是心理學與醫(yī)學結合的一項心理咨詢的技術。英、美兩國醫(yī)學會作為官方分辨在1955年和1958年否認了催眠療法的正當?shù)匚�，也就是說催眠真正地獲得其科學的位置也只有多少十年的時間。蔡老師指出，當真研究一下催眠就會曉得，催眠不是像魔術、占卜那樣空幻的貨色，也不僅僅是催眠、被催眠這一單純的過程，實際上，它有著異常周密、完全的實踐，是一門古老而又年青的庸庸碌碌的科學。
催眠能夠“治病”，也可調節(jié)心理
對于催眠的用處，二位專家聯(lián)合從事催眠工作的經歷進行了先容：首先是一些心理問題的調試，好比在十分放松的催眠狀態(tài)下，給潛意識之間加一些踴躍與正向的暗示，對于個別心理問題還有一些心理阻礙的治療有很好的效果；其次對身心疾病的調整，比如說對一些神經癥、焦急癥、膽怯癥一類的神經癥的治療，以及一些頭痛、睡眠狀況不好的人，包含成癮性物資戒斷（如戒煙戒酒、幫助戒毒）和麻醉，調整后果都無比好；再有就是一些特別的用途，比方對運發(fā)動留神力和心理素質的練習，還有回想存儲在潛意識里的從前的閱歷和事件，甚至于輔助藝術家、服裝設計師們尋找創(chuàng)作靈感等等。
最新的研討還表明，在減肥和美容之風逾來逾風行的今天，催眠也不失為一種好方式，通過催眠暗示來改良血液輪回或轉變飲食喜好可到達減肥和美容的目標�？傊�，催眠在現(xiàn)代社會堪稱大有用武之地。
當被問到什么樣的人不可以被催眠時，專家說明說，只要是可能進行溝通的人，不阻抗催眠師的人，不重大精力疾病的人都可以被催眠。專家同時指出，催眠在使用過程中，仍是要和剖析、認知、行動等其它的心理學治療辦法結合應用才干起到更好的效果。
催眠是否平安是良多人關注的問題，專家給出的謎底是催眠狀態(tài)是百分之百安全的。催眠不即是睡眠，而是在一個表面看起來很像是睡眠的狀態(tài)下，完整把潛意識的心房翻開，接受要給他治療的暗示語言，跟催眠師進行互動的過程。由于人生成有防備機制，全部進程中被催眠者都有意識,三號成就型人的壓力點及表現(xiàn)，一旦發(fā)覺到危險或受到損害就會立刻醒來，并不會被催眠師完全把持。因而，只有操作切當，催眠就是相對安全的。
專家同時強調，為了保障催眠的安全，必定要鄭重挑選催眠師。專家倡議，要取舍有相干的常識背景，并且通過及格的專業(yè)催眠訓練，而且最好是有過實際教訓，有道德觀點的催眠師實行催眠才是安全的。（）
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