昨天一位山東的好友人打來(lái)電話問(wèn)我“怎么跟人說(shuō)明催眠”。這位摯友是當(dāng)?shù)匦U著名氣的心理征詢師,于是我說(shuō)得比較細(xì)。以下是重要內(nèi)容,供催眠及修行喜好者參考。
催眠是一種心理治療的技巧,同時(shí)又是人們與生俱來(lái)的能力,并且仍是很多靈修方式的基礎(chǔ)功。要全面懂得什么是神秘的催眠,可以從三個(gè)層面來(lái)看。
1.生活層面
2.心理層面
3.靈性層面
先說(shuō)說(shuō)生活層面的。
我們從小到大都生活在催眠的環(huán)境中,在我們長(zhǎng)大的進(jìn)程中,父母、老師一直在給我們灌注他們的價(jià)值觀、信念、道德尺度等等,因?yàn)樗麄兙褪沁@么長(zhǎng)大的。開(kāi)始,我們將信將疑、處在困惑中,后來(lái)他們說(shuō)多了,我們漸漸就信任了。并且,長(zhǎng)輩說(shuō)只有聽(tīng)話才是好孩子,不聽(tīng)話就會(huì)得不到許多應(yīng)得的東西。于是我們接受越來(lái)越多的“催眠指令”并且照著做,而這些也緩緩變成一種行為和反映模式,當(dāng)這么反響、這么做時(shí),往往是“無(wú)意識(shí)”的,也就是由潛意識(shí)在把持著。這就是一種深深的催眠。例如,當(dāng)有人褒獎(jiǎng)我們對(duì)某事做出的奉獻(xiàn)時(shí),我們經(jīng)常會(huì)把功績(jī)推給別人;而當(dāng)我們的生活呈現(xiàn)不如意,也會(huì)把義務(wù)推到別人身上。這些都是從小到大學(xué)會(huì)的。學(xué)習(xí)催眠的利益之一是可以幫自己看見(jiàn)這些“無(wú)意識(shí)”的東西,進(jìn)步覺(jué)知能力,于是可以更大范疇地掌握自己的人生。當(dāng)然,要是那種催眠與修行聯(lián)合的課程才行。
長(zhǎng)大后,我們有了自己的生涯、工作、家庭、事業(yè),也是處在催眠的環(huán)境中。每天,大批的媒體信息充滿著咱們的生活,打開(kāi)報(bào)紙、翻開(kāi)電視、登錄上網(wǎng),都會(huì)見(jiàn)對(duì)大量的觀點(diǎn)跟廣告;天天要面對(duì)引導(dǎo)、客戶、共事,每個(gè)人都在說(shuō)著一大堆信息、表白一大堆情緒;即便我們一終日呆在家里,腦筋也不甘寂寞,它會(huì)猖狂地像一臺(tái)電腦一樣飛快運(yùn)作,想想從前、想想將來(lái)、想想失敗的疼痛、想想對(duì)勝利的冀望、想想某人某事應(yīng)該或不應(yīng)當(dāng)如斯這樣......當(dāng)我們被外部產(chǎn)生或內(nèi)在頭腦制作的幻影影響并轉(zhuǎn)變了自己的情感、行動(dòng)甚至信心體系,就是被催眠了,九型人格之六號(hào)??排演危險(xiǎn)的問(wèn)號(hào)。例如,今天在單位,領(lǐng)導(dǎo)心境不好而說(shuō)了一些刺耳的話,于是你可能就會(huì)料想是自己做錯(cuò)了什么、自己的才能哪里不足。當(dāng)然,除了負(fù)面催眠,意識(shí)蘇醒的人也能夠給自己做正面的自我催眠。
生活層面的催眠還包括重大事件的催眠。結(jié)婚、生孩子、流產(chǎn)、離婚、搬家、轉(zhuǎn)學(xué)、親人離去、狂喜事件、瀕死(死而回生)、社會(huì)變更、重大天災(zāi)等等沖擊,都會(huì)令一個(gè)人對(duì)自己和對(duì)世界的見(jiàn)解發(fā)生重大改變,有的甚至連性情、面相都改變了。
接下來(lái)看看心理層面的催眠。
小孩在成長(zhǎng)到青春期時(shí)往往無(wú)比反水,這實(shí)在是一種自我解除催眠的表現(xiàn)。因?yàn)樾r(shí)候(大概3歲到10歲)長(zhǎng)輩們給予了太多對(duì)于好與壞、善與惡、可以和不可以等等的“催眠指令”,孩子們那時(shí)的心理資源不足,只能全盤(pán)照收。到了青春期,一個(gè)人稟賦的“自在意志”開(kāi)端露出,孩子會(huì)在這時(shí)挑釁威望,表現(xiàn)反叛。這階段有些“催眠指令”會(huì)被解除。惋惜,他們很快又會(huì)被卷入高考、大學(xué)、就業(yè)的漩渦中,再次掉進(jìn)茫茫催眠大潮中。
催眠心理治療屬于心理層面的催眠。以為自己有心理阻礙的個(gè)案來(lái)向催眠師求助,催眠師采集信息、了解情形之后,通過(guò)催眠引誘、催眠深入,九型人格 六號(hào)疑惑型的懷疑,引導(dǎo)個(gè)案進(jìn)入一種“轉(zhuǎn)化意識(shí)”的狀態(tài),這個(gè)時(shí)候人的意識(shí)(或稱“表意識(shí)”,也就是平時(shí)主要負(fù)責(zé)生活運(yùn)作的“電腦主機(jī)”)會(huì)被臨時(shí)弱化(但依然是清醒的),腦波,而潛意識(shí)會(huì)開(kāi)放并與意識(shí)連成一座橋梁。因?yàn)槎鄶?shù)心理問(wèn)題來(lái)源是來(lái)自過(guò)去良久(甚是是童年、幼兒、胎兒乃至前世),近期的事件不外是誘發(fā)因素,學(xué)習(xí)九型人格的價(jià)值,于是催眠師常常會(huì)引導(dǎo)個(gè)案的潛意識(shí)智慧自己去回溯、摸索本源,過(guò)程中可能包括宣泄、重演、重建、清算、尋找正面意義、人格整合、癥狀轉(zhuǎn)化(人們的身體性能主要由人的“低層潛意識(shí)”掌控)等等。催眠治療是最簡(jiǎn)略最保險(xiǎn)毫無(wú)副作用的心理治療,葛吉夫催眠核心每周招待不少各種各樣的求助者,其中許多是曾在一般心理咨詢或精力科醫(yī)生處經(jīng)由長(zhǎng)期治療效果不幻想的。我們的催眠治療通常1到5次,個(gè)案就感到問(wèn)題已經(jīng)解決。每當(dāng)看到個(gè)案從新展露陽(yáng)光般的笑顏,我們的心理就有一種說(shuō)不出的喜悅。催眠治療,就是把個(gè)案在世間制造的問(wèn)題帶到天堂去解決,而后再把他帶回人間好好活著。
此外,催眠在心理層面的利用還包括潛能開(kāi)發(fā)、戒除不良習(xí)慣、美體塑身、輔助測(cè)驗(yàn)、緩解壓力。歐美國(guó)度主要的網(wǎng)球和高爾夫球都有自己的催眠師,按期為他們開(kāi)發(fā)潛能、晉升狀態(tài)。
最后讓我們來(lái)看看靈性層面的催眠。
“我是誰(shuí)、我來(lái)自哪里、我要到哪里去、誰(shuí)住在我里面、誕生之前我在哪里、逝世后我去哪里、得意洋洋的時(shí)候我是誰(shuí)、悲傷苦楚時(shí)我是誰(shuí)、我到底是誰(shuí)?”,你是否曾經(jīng)問(wèn)過(guò)本人這些問(wèn)題?
所謂靈性就是超越身體和心智的貨色,包含我們四周那些看不見(jiàn)的東西、身材里輕微的能量、一個(gè)人與其余人的關(guān)系、一個(gè)人與死去的親人的關(guān)系、一個(gè)人與世界的關(guān)聯(lián)、一個(gè)人與動(dòng)物動(dòng)物界的關(guān)系、人與靈界的關(guān)系、人與存在的關(guān)系、宇宙的本相是什么、還有另外的空間嗎、時(shí)光是實(shí)在的嗎、超出意識(shí)之后會(huì)發(fā)生什么、什么是永恒.......等等,等等。
我們常常在幫個(gè)案做前世引導(dǎo)時(shí)看見(jiàn)許多巧妙現(xiàn)象,多數(shù)個(gè)案會(huì)通過(guò)前世回溯找到對(duì)今生當(dāng)下的意義而解決目前的生活迷惑,不論是真性前世回溯還是假性前世回溯(個(gè)案投射),只有對(duì)當(dāng)下有贊助都是有意思的。而更加有趣的是,有些人會(huì)在前世引誘或進(jìn)入深度催眠時(shí)發(fā)生“靈魂出體”的景象(在此不加臚陳)。
我比擬常用的靈性層面的催眠有種:一是催眠醫(yī)治中的靈性對(duì)話,二是個(gè)人或集團(tuán)靈修頂用催眠帶出轉(zhuǎn)化意識(shí)狀況。
人們的心理問(wèn)題,可以演繹為兩種:害怕和內(nèi)疚。惱恨和惱怒也是膽怯的表示情勢(shì)。詳細(xì)來(lái)說(shuō),當(dāng)一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人始終有著愛(ài)恨情仇,可能會(huì)幾年甚至多少十年不談話,從而久長(zhǎng)在心坎構(gòu)成壓抑。這種壓制老是會(huì)以不同形式暴發(fā)出來(lái)的。比較常見(jiàn)的是,成年人對(duì)父親或母親的不滿,導(dǎo)致自己當(dāng)初事業(yè)、家庭或身體的不好。治療時(shí)我個(gè)別會(huì)領(lǐng)導(dǎo)個(gè)案進(jìn)入一個(gè)虛構(gòu)的靈性世界,做一些典禮或另其調(diào)換角色或?qū)υ,后果十分好!由于在靈性空間,每個(gè)人都一樣,不好人和壞人,也沒(méi)人做國(guó)對(duì)不起你的事。于是寬恕就發(fā)生,饒恕了,就放下了,放下了,就所有都好了。
在個(gè)人和團(tuán)體的靈修中,呼吸和坐禪是常用的方法。葛吉夫催眠班畢業(yè)的同窗,根本上可以在30秒內(nèi)讓自己進(jìn)入安靜安詳?shù)纳硇臓顟B(tài),甚至到達(dá)無(wú)思無(wú)念、無(wú)牽無(wú)掛的“虛空”境界。坐禪加上催眠自我暗示或有曉得老師暗示,進(jìn)入轉(zhuǎn)化意識(shí)狀態(tài)的時(shí)間會(huì)更短。那種美好的意識(shí)狀態(tài)是很難用文字形容的,獨(dú)一的辦法是親自休會(huì)。
催眠已經(jīng)被越來(lái)越多的人所意識(shí)所接收,想要學(xué)習(xí)催眠的人也越來(lái)越多了。因?yàn)榇呙呤巧畹囊徊糠荩源呙呤敲總(gè)人都應(yīng)該學(xué)的東西。
好的催眠課程應(yīng)該是傳統(tǒng)派和策略派相結(jié)合的,不僅能讓學(xué)員學(xué)會(huì)催眠及治療方法,還能教會(huì)學(xué)生把催眠和修行應(yīng)用在日常生活中。時(shí)刻的自我發(fā)覺(jué)、全然的活在當(dāng)下、四個(gè)中央均衡發(fā)展、遇事氣定神閑,這是葛吉夫催眠課畢業(yè)生的生活特色。和他們?cè)谝黄,你總是感觸到一種清涼污濁、輕松自由的能量。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/cuimian/24724.html
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