現(xiàn)在，設(shè)想你就站在一道樓梯口，籌備向下走,興趣廣泛　樂而不淫--九型人格之7號活躍型，這個樓梯共有十級，我會領(lǐng)導你一級一級往下走；每往下走一步,善用自己的感覺，你就會進入更深的催眠狀況，你的身材會更輕松、更舒服，你的心里會更安靜、更安詳。

　　當你走到樓梯底下的地下室時，你會進入比現(xiàn)在更深兩倍的催眠狀態(tài)，同時你就會進入平凡發(fā)覺不到的潛意識，想起良多主要的記憶，取得許多輔助，對本人有更多的意識。

　　當初向下走到第一個階梯，身心都更放松了……

　　繼續(xù)往下走到第二個階梯，你感覺到腦海里越來越寧靜……

　　繼續(xù)往下走到第三個階梯，你很喜歡這種越來越放松的感覺……

　　持續(xù)往下走到第四個階梯，你的呼吸更加順暢，每一次吸氣的時候，都會把一種十分舒暢的感到吸進來……

　　繼續(xù)往下走到第五個階梯，你越來越深刻潛意識了……

　　繼續(xù)往下走到第六個階梯，全身進入一種無比舒服的狀態(tài)，似乎所有的壓力、約束都消散了……

　　繼續(xù)往下走到第七個階梯，你很愛好現(xiàn)在這種輕松舒服的感想……

　　繼續(xù)往下走到第八個階梯，你越來越深入你的潛意識,腦波，進入一種好像回到家鄉(xiāng)的心境，充斥保險于寧靜的感覺……

　　繼續(xù)往下走到第九個階梯，即將到達深度放松的催眠狀態(tài)了……

　　繼承往下走到第十個階梯,自我成長建議──第五型，細心咀嚼、感觸，好好的享受深度放松的味道……你行將進入地下室……去摸索你的心靈深處的神秘花園……

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/cuimian/26101.html

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