假期生活接近尾聲，很多孩子卻都還沒(méi)有做好角色回歸的準(zhǔn)備，要么成天抱著電視狂看，要么一天到晚著迷地瘋狂玩游戲，要么睡到大中午了還不愿意起床，一提到上幼兒園就……。面對(duì)這種情況，我們的家長(zhǎng)怎么辦呢？有關(guān)專(zhuān)家認(rèn)為，孩子之所以出現(xiàn)緊張、焦慮、恐懼等不良心理，是因?yàn)殡S著上幼兒園的時(shí)間日益臨近，從而產(chǎn)生了“上園恐懼癥”，為了讓寶寶盡快回歸幼兒園，針對(duì)寶寶出現(xiàn)的情況，我們提出一些相關(guān)對(duì)策。希望各位網(wǎng)友積極參與我們的討論，讓寶寶順利度過(guò)恐懼期。

案例一：生物鐘被打亂

放假了，寶寶不用像平常一下，每天按時(shí)起床上幼兒園。寶寶每天睡的較晚，而且早上不愿意起床，或許寶寶已經(jīng)將早睡早起的良好習(xí)慣拋擲腦后了。如果以這種狀態(tài)上幼兒園，寶寶很難適應(yīng)。

對(duì)策：孩子這種狀態(tài)是由于生物鐘一時(shí)無(wú)法改變?cè)斐傻摹＜议L(zhǎng)應(yīng)該考慮為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，養(yǎng)成的良好習(xí)慣不能忘記。比如：家長(zhǎng)可以與孩子同時(shí)就寢，孩子的臥室燈光要調(diào)暗，睡前可以聽(tīng)一些舒緩的輕音樂(lè)，喝一杯溫牛奶，但是切忌喝刺激性的飲料。

案例二：心情不舒暢
終于放假了，孩子們可以開(kāi)開(kāi)心心的玩耍了�；蛟S可以提前透支自己的游戲時(shí)間，游戲是孩子的天性,一旦上幼兒園，游戲的時(shí)間有所縮短。從而在孩子心理產(chǎn)生里差異，從而短時(shí)間內(nèi)不能很快適應(yīng)幼兒園生活。

對(duì)策：孩子平常的游戲太少，才會(huì)出現(xiàn)這種利用假期玩透的心理，這是一種心理補(bǔ)償。對(duì)于這種情況家長(zhǎng)要耐心地督促。比如說(shuō)要時(shí)常提醒：快要上幼兒園，你準(zhǔn)備好了嗎？但是一定不要重復(fù)一句話，要換多種方式提醒，否則就會(huì)適得其反，引起孩子的厭倦。

案例三：注意力不集中
春節(jié)放假，孩子能夠輕松的度過(guò)，很少能夠集中一段時(shí)間學(xué)習(xí)某些東西，沒(méi)有類(lèi)似于幼兒園的情景發(fā)生。而且與平常相比，家長(zhǎng)放在孩子身上的時(shí)間也比較少，因此，如果開(kāi)學(xué)之前，家長(zhǎng)沒(méi)有做好這方便的準(zhǔn)備，孩子很難專(zhuān)注于學(xué)習(xí)活動(dòng)。

對(duì)策：在開(kāi)學(xué)之前，家長(zhǎng)可以盡量給幼兒創(chuàng)設(shè)類(lèi)似幼兒園的情景，讓幼兒熟悉并適應(yīng)這種環(huán)境。家長(zhǎng)可以幫寶寶熟悉幼兒園學(xué)到的各種能力，讓寶寶慢慢進(jìn)入幼兒園角色。同時(shí)，教師可以讓不集中的小朋友，談?wù)劥汗?jié)期間自己做了哪些有意義的事情。一方面鍛煉孩子的語(yǔ)言， 另一方面提高孩子的興趣，轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

案例四：不愿去幼兒園
春節(jié)放假，寶寶與父母在一起的時(shí)間比較多，享受家人的關(guān)愛(ài)，整天無(wú)憂無(wú)慮。寶寶每天的生活與在幼兒園的生活大相徑庭。長(zhǎng)假讓寶寶適應(yīng)了無(wú)憂無(wú)慮、備受關(guān)愛(ài)的生活。因此，大部分寶寶不愿回幼兒園，有的寶寶甚至?xí)�哭鬧、耍脾氣。

對(duì)策：在開(kāi)學(xué)之前，家長(zhǎng)應(yīng)該和寶寶一起做準(zhǔn)備，家長(zhǎng)為寶寶做好榜樣作用。首先，家長(zhǎng)要投入到工作中，創(chuàng)設(shè)一種工作、學(xué)習(xí)的氛圍，讓寶寶感受到轉(zhuǎn)變，意識(shí)到要上幼兒園了。其次，家長(zhǎng)要為寶寶提供比較舒緩的活動(dòng)，活動(dòng)量不要過(guò)大，從精神上保證寶寶的精力充沛，從而避免以疲憊的身心上幼兒園。

2008年暑假幼兒園告家長(zhǎng)書(shū)
寶寶的快樂(lè)暑假生活

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/youer/249048.html

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