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快速學(xué)習(xí)催眠的技巧

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 催眠原理 來源: 逍遙右腦記憶

任何技巧都有其一定的學(xué)習(xí)規(guī)律,把握脈絡(luò),就能事半功倍;反之,則會漫無目的,事倍功半。
催眠學(xué)習(xí)階段的技巧:
第一步:催眠有三個要素,暗示、集中以及放松。任何催眠技術(shù),不論是催眠檢測還是催眠誘導(dǎo)以及催眠加深,都是以其中的某個要素為主,其他2個為輔。因此,一旦發(fā)現(xiàn)一個催眠技術(shù),都要結(jié)合催眠三要素去分析,挖掘出這項技術(shù)主要原理是什么。
第二步:分析這個技術(shù)的優(yōu)點,有哪些地方值得的學(xué)習(xí)和借鑒。存在即合理,既然有催眠師將其發(fā)表出來,肯定說明這種方法是行之有效的,否則他也不會拿出來丟人。他山之石可以攻玉,借鑒別人的成功經(jīng)驗可以少走彎路以及節(jié)省摸索的時間。
第三步:分析這個技術(shù)存在的缺憾,應(yīng)該如何去完善,并把它改造成適合符合自己操作習(xí)慣的技術(shù),即內(nèi)化成自己的技術(shù)。機(jī)械的使用別人的技術(shù),是無法成為一個真正意義的催眠師的;只有變成自己的技術(shù),自然而然的操作,才能算是真正學(xué)會催眠。
掌握了這套簡單易行的催眠學(xué)習(xí)技巧,一個月學(xué)習(xí)催眠的效果,會遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過沒有明確指導(dǎo)方針一年的催眠學(xué)習(xí)效果。
這是一項集約化的學(xué)習(xí)方法,而漫無目的的學(xué)習(xí)方法顯然是粗放型的。使用本方法,能大大加速對催眠的理解以及領(lǐng)悟;而其他的方法,往往是頓悟之后很快遺忘得干干凈凈。
 


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