【中心提醒】
■每個(gè)人都有心結(jié),心理學(xué)中的催眠療法就是幫人解開心結(jié)。小品《賣拐》中的“忽悠術(shù)”其實(shí)就是催眠。
■武漢去年出現(xiàn)催眠訓(xùn)練班,報(bào)名的全是醫(yī)護(hù)職員,今年的學(xué)生卻越來越“雜”,各色人等都有。“他們不愿說自己的詳細(xì)工作,但都說跟醫(yī)護(hù)一點(diǎn)不沾邊,純屬催眠喜好者。”
■當(dāng)社會(huì)壓力的增大使需要催眠醫(yī)治的人開端變多,當(dāng)學(xué)習(xí)催眠術(shù)的非醫(yī)護(hù)人士越來越多,種種與催眠有關(guān)的新景象與新問題也絡(luò)繹不絕。
2007年,催眠進(jìn)入武漢民間
這個(gè)夏天,徐云很忙,他忙著教人學(xué)催眠。
39歲的徐云手刺上印著“湖北費(fèi)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心理咨詢培訓(xùn)核心主任”。實(shí)際上,在2005年,他便是國(guó)際注冊(cè)臨床催眠治療師,持美國(guó)ACHE資格證。據(jù)說這在寰球催眠界都是很過硬的“PASS”。
去年,徐云在武漢創(chuàng)建了催眠技巧練習(xí)工作坊,招收學(xué)催眠的學(xué)生。
催眠班開至今年,徐云發(fā)明,去年報(bào)名的全是醫(yī)護(hù)人員,今年的學(xué)生卻越來越“雜”,各色人等都有。“他們不愿說自己的詳細(xì)工作,但都說跟醫(yī)護(hù)一點(diǎn)不沾邊,純屬催眠愛好者。”
這個(gè)小小的變更,讓徐云敏感地發(fā)覺到,催眠這個(gè)專業(yè)行動(dòng),在武漢正進(jìn)入民間。而目前北京上海已經(jīng)涌現(xiàn)了白領(lǐng)簇?fù)韺W(xué)催眠的現(xiàn)象。
獨(dú)一無二,在武漢的另外兩個(gè)處所,有兩位催眠師也有著與徐云相似的感覺,自我催眠就是給自己正面的暗示。56歲的文有生醫(yī)生是武漢心理病院的資深催眠醫(yī)師,這個(gè)夏天來找他進(jìn)行催眠治療的人比往年有所增多,其中許多是面臨測(cè)驗(yàn)壓力的學(xué)生;45歲的李鼎智醫(yī)生是中德心理醫(yī)院的催眠醫(yī)師,他也占有美國(guó)ACHE國(guó)際注冊(cè)臨床催眠治療師資歷證,還取得了國(guó)度勞動(dòng)部頒發(fā)的“催眠保健征詢師”師資證。這段時(shí)間,找他催眠的人必須提前一兩周才預(yù)約得到。而且,中德心理醫(yī)院今年也面向社會(huì)開起了催眠培訓(xùn)班,李鼎智醫(yī)生是這個(gè)班的負(fù)責(zé)人。這象征著從今年起,他除了平時(shí)的催眠治療,還增添了一項(xiàng)新的工作,那就是教人學(xué)催眠。
我是催眠師,不是巫師
老庶民學(xué)催眠,發(fā)生了讓專業(yè)人士啼笑皆非的事。
徐云說,他在教愛好者催眠前,會(huì)讓他們?yōu)樽约褐朴喯胍獙?shí)現(xiàn)的目的,他們的目的千奇百怪:“我想讓我的口腔潰瘍消散”,“我想減掉20斤”,“我想讓我的股票每天漲停”……
“天哪!你們認(rèn)為我是魔法師嗎?”徐云贊嘆。
李鼎智醫(yī)生的苦惱也是源于世人對(duì)催眠的誤會(huì)。曾有人找到他,說是想看他表演“人橋”(把人催眠后,把人身下的床移開,人飄在空中,儼然一座橋)。李鼎智拒絕了。
“很多人認(rèn)為這種像巫術(shù)一樣的運(yùn)動(dòng)才是催眠。”李鼎智說,此類節(jié)目,正確地說,應(yīng)當(dāng)是“表演秀”。它只有一個(gè)作用,就是展現(xiàn)催眠師有多牛,而對(duì)被催眠者自己是沒涓滴好處的。“我不愿看到這種‘秀’讓催眠變成一種可以售票的節(jié)目。”
可是,如果催眠師謝絕表演這些節(jié)目,勢(shì)必會(huì)讓人產(chǎn)生猜忌:這個(gè)催眠師是不是水貨?再或者,“人橋”根本就是騙人的花招?
“這種節(jié)目在深度催眠時(shí)是可以實(shí)現(xiàn)的,但對(duì)催眠對(duì)象的請(qǐng)求很高,首先,他必須無比信賴催眠師,放任催眠師擺布;而后,他還必須是一個(gè)暗示性很強(qiáng)的人。艱深地說,如果把催眠比作一味藥,這個(gè)人必須對(duì)這藥很敏感。所以,每當(dāng)我需要表演這種節(jié)目前,我會(huì)通過對(duì)一群人實(shí)行群體催眠,從中篩選適合的人選。這種集體催眠的后果很有趣,有的人已經(jīng)歪歪倒倒了,有的人卻在偷偷地笑。假如你是那個(gè)偷偷笑的人,縱使我的‘道行’再高,對(duì)不起,我也不可能把你變成了‘人橋’。”
“這么說,你仍是表演過這些節(jié)目?”
“是的,但只是在做培訓(xùn)須要的時(shí)候。我說這些的目標(biāo)是想改正坊間的曲解,不要以為催眠師有特導(dǎo)功效,更不要認(rèn)為催眠師能夠擺布任何人。催眠師都是平凡人,有快活,有悲傷,有苦惱,有迷惑,學(xué)會(huì)愛與歡樂。只是因?yàn)槁殬I(yè)起因,他必需堅(jiān)持比一般人更健康的心態(tài)。比方我,每隔一段時(shí)光,我也會(huì)找人傾訴,或者去找本地的生疏心理醫(yī)生。我只是一個(gè)醫(yī)師,一個(gè)催眠師,我不是魔術(shù)師,更不是巫師。”
每個(gè)人都有心結(jié)
“豈非催眠不是讓人睡著嗎?”
“當(dāng)然不是。假如對(duì)方真睡著了,催眠師還怎么跟他交換?催眠是讓人進(jìn)入一種狀態(tài),這種狀態(tài)介于睡著與蘇醒之間。其實(shí),人平時(shí)除了睡著與清醒兩種狀態(tài)外,還存在第三種狀態(tài),比如發(fā)愣、走神、著迷。催眠師讓人進(jìn)入催眠狀態(tài)后,通過跟他交流,幫他找到他想要的貨色,激發(fā)他潛意識(shí)里的力氣。”
“那你做催眠的場(chǎng)合,畢竟是在哪里呢?”
就在這張單人沙發(fā)上,李醫(yī)生給許多人進(jìn)行過成功的催眠治療。有位女子,走不出失戀的苦楚。李醫(yī)生先讓她進(jìn)入催眠狀態(tài),然后用語言領(lǐng)導(dǎo)她,想像自己把與男朋友親切的畫面制成黑白相片,逐一放進(jìn)信封,再想像自己把與男友人的對(duì)話錄成磁帶,也放進(jìn)信封。最后,再把這只信封放進(jìn)一個(gè)抽屜,上鎖。這叫“打包治療”,對(duì)一些創(chuàng)傷有很好的效果。
文有生醫(yī)生也通過催眠勝利地讓人矯正壞習(xí)慣。他曾對(duì)一個(gè)叫張三(化名)的孩子進(jìn)行催眠,在催眠狀況中,他對(duì)孩子說:“現(xiàn)在,你不是張三,你是劉歡(此前文醫(yī)生與張三談心懂得到,劉歡是班里最優(yōu)良的學(xué)生),你看,你的學(xué)習(xí)成就十分好,你素來不胡鬧,老師同窗都很愛好你……”在描寫了諸多劉歡的細(xì)節(jié)后,文醫(yī)生對(duì)張三說:“好了,當(dāng)初你又是張三了,張三當(dāng)前就是一個(gè)新的張三了。”
文醫(yī)生認(rèn)為,讓一個(gè)人休會(huì)到轉(zhuǎn)變的快樂,比通過說教要他改變,有用得多。
這些,是不是闡明了催眠師有不凡功力,可以左右人的心靈呢?不!
香港片子《雙雄》里,拂曉表演的那個(gè)催眠師就給過謎底:“每個(gè)人都會(huì)有心結(jié)”。催眠師恰是捉住了你的心結(jié),才干幫你解決問題,調(diào)動(dòng)你的潛能。而如果你認(rèn)為你的潛能是催眠師給的,那就錯(cuò)了,其實(shí)這些潛能是你自身就領(lǐng)有的,只是在平凡狀態(tài)下你基本不意識(shí)到,而催眠師把它激活了。
清楚了這個(gè)情理,人們就可以有意識(shí)地對(duì)自己進(jìn)行一些自我催眠。李醫(yī)生舉了一個(gè)很有用的例子,如果你未幾要在單位大會(huì)上發(fā)言了,你可以閉上眼睛,想像自己在臺(tái)上的風(fēng)度,一遍一遍地想像,越細(xì)越好,細(xì)到一句話、一個(gè)情態(tài)、一個(gè)動(dòng)作,還有臺(tái)下的掌聲。當(dāng)這種場(chǎng)景深深烙入你的頭腦里,你上臺(tái)時(shí)就會(huì)很輕松,因?yàn)槟阋呀?jīng)“彩排”了好屢次了。這叫“成功氣象法”。
“人們學(xué)一點(diǎn)自我催眠,對(duì)本人很有利益。”說到這里,李醫(yī)生談到瑜珈,“瑜珈里的冥想,就是一種自我催眠。”
《賣拐》,實(shí)在就是一種催眠
催眠用得好,可以幫人救人,但一旦讓心術(shù)不正的人學(xué)去,就會(huì)害人。
李鼎智說:“趙本山的小品《賣拐》,就是用催眠來忽悠人。而事實(shí)生涯中,有許多這樣的忽悠。好比一些老太婆被人騙了錢,事后感到就像被人催眠了一樣。其實(shí)騙子在騙人的進(jìn)程中,就是控制了太婆的‘心結(jié)’,要么她身材有病,需要健康,要么她心有貪念。正是應(yīng)用了這些心理,對(duì)她進(jìn)行暗示,催眠,讓她入套。”
徐云說,在他的培訓(xùn)班里,這個(gè)游戲?qū)以嚥凰?ldquo;你還算是反映快的,立刻意識(shí)到自己錯(cuò)了。有的人當(dāng)我問他‘貓最怕什么’時(shí),他說‘老鼠。’我問:‘真是老鼠嗎?’他說:‘是呀。’‘真的嗎?’‘當(dāng)然是,就是老鼠。’看,完整跳不出來了。”
催眠“商機(jī)”,邊界在哪里?
有需要就有市場(chǎng),前不久有人找到徐云,說想和他合開一個(gè)“催眠減肥班”,說“必定火”。
催眠還能減肥?當(dāng)然不能。然而大局部減肥失敗的人都是由于不能保持,而催眠,就是讓人加強(qiáng)減肥的信心,幫你堅(jiān)持下去。
徐云說:“這種新商機(jī)也會(huì)產(chǎn)生新問題,比如在國(guó)外報(bào)紙上,經(jīng)?梢钥匆姼鞣N催眠廣告:‘學(xué)會(huì)催眠,讓你成為沒人能拒絕的業(yè)務(wù)員’;‘催眠讓你透視人心’。這樣的廣告把催眠變成了跑江湖的狗皮膏藥,甚至還有的廣告說:‘她不愛你嗎?那你快來學(xué)催眠。’天哪,假如學(xué)會(huì)催眠就能讓一個(gè)人愛上自己,這世界豈不亂了套?這是所有催眠師的準(zhǔn)則與共鳴——不要?jiǎng)儕Z對(duì)方?jīng)Q議愛或不愛的自在意志。”
此類問題,讓許多催眠師為之擔(dān)心,徐云說:“如何斷定來學(xué)催眠的人是正派人物?如何保障學(xué)會(huì)催眠的人不會(huì)意術(shù)不正?”
李鼎智也有類似的困惑,他的方式是,察看來學(xué)催眠的每一個(gè)人,假如發(fā)現(xiàn)他有道德問題,就請(qǐng)他分開。“試想假如一個(gè)人想通過學(xué)催眠來把持別人,或者獲取別人的銀行卡密碼,那該如許恐怖。”
【鏈接】
催眠的來源、發(fā)展與現(xiàn)狀
有人類就有了催眠,古代的催眠不是醫(yī)學(xué),是巫術(shù),被神秘化。
17世紀(jì),奧天時(shí)呈現(xiàn)了第一位用催眠實(shí)踐為人治病的醫(yī)生麥斯麥,直到上世紀(jì),美國(guó)催眠巨匠米爾頓·艾瑞克森讓催眠療法成為心理學(xué)范疇里一門獨(dú)破學(xué)科。1986年,讓九型人格“動(dòng)”起來,中國(guó)心理學(xué)會(huì)在山東舉行了改造開放后第一期“催眠培訓(xùn)會(huì)”,從此,催眠師在中國(guó)登堂入室。
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